我們都知道白癜風(fēng)出現(xiàn)的一個(gè)原因就是長時(shí)間在太陽下暴曬，經(jīng)過炎炎夏日的折磨，眼看著快要進(jìn)入冬季了，許多患者認(rèn)為冬季白癜風(fēng)病情不會加重，所以就不注意保護(hù)自己。其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的，傳統(tǒng)上來講，冬季是白癜風(fēng)發(fā)病的淡季，但是如果開始懈怠，甚至不堅(jiān)持治療和重視，白癜風(fēng)會變得越來越嚴(yán)重。

那么冬季白癜風(fēng)患者需要注意哪些問題呢?讓我們一起來看一看。

1、穿著宜柔和

冬寒穿衣較多，如不注意穿著，更易感覺皮膚瘙癢。這是由于身體與衣服、衣服與衣服間不斷發(fā)生摩擦產(chǎn)生靜電，靜電興奮皮膚所致。因而，冬季應(yīng)盡可能地選用純棉、真絲之類不易產(chǎn)生靜電的衣物做貼身衣物、襯衫等。同時(shí)還要注意衣服搭配，穿了滌綸襯衫，就不要再穿腈綸毛衣，里面穿了合成纖維的衣服，外面就不宜再穿，絕緣性的滌綸外衣，以防止產(chǎn)生靜電為宜。

2、進(jìn)行皮膚鍛煉

加強(qiáng)皮膚的鍛煉，增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力，以適應(yīng)寒冷的環(huán)境?？蛇M(jìn)行冷水浴、空氣浴、日光浴、推拿等，或者堅(jiān)持洗冷水臉，冷水。另外，慢跑有利于白癜風(fēng)的康復(fù)，因?yàn)槁艹丝梢詭尤淼挠醒醮x，保護(hù)皮膚外，還可以緩解不好情緒，放松心情。

3、注重食物保健

當(dāng)人體缺乏維生素a時(shí)，除了免疫力下降外，皮膚會變得干燥，有鱗屑出現(xiàn)，甚至使皮膚出現(xiàn)棘狀丘疹，因而冬季宜多吃些富含維a的食物，因?yàn)榫S生素a對皮膚的表皮層有保護(hù)作用，能維護(hù)其機(jī)能處于正常狀態(tài)，這對白癜風(fēng)的治療有好處。

4、保持皮膚滋潤，科學(xué)洗浴

冬季洗浴不易太過頻繁，水溫適宜，不易過燙、不要揉搓皮膚過重、不用堿性太強(qiáng)的肥皂，否則，很易破壞皮膚表層，原本不多的皮脂，讓皮膚更為干燥，因而也更易發(fā)癢、皸裂。洗澡次數(shù)以每周1-2次為宜。洗浴后可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏等，以保持皮膚濕潤，防止皮膚表層干燥、脫落。

5、保溫防寒

冬季氣溫低下，皮膚暴露部位很易凍傷，如手部、頭部、頸部等。其它如腳部也易受凍，因而應(yīng)注意這些部位的防寒保溫，可圍圍巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，還可隨時(shí)摩擦雙手和耳朵，適時(shí)墊腳、鍛煉。忌穿潮濕的衣服、鞋襪，同時(shí)，手臉洗后要揩干后才可外出。

6、避免使用劣質(zhì)化妝品

劣質(zhì)化妝品因質(zhì)地不純或含鉛重，對皮膚有毒害作用。還有的化妝品，含有某些易致過敏的香料，有的人使用后會過敏，甚而使色素增加。這些，都易對皮膚造成傷害。冬季，在皮脂少的情形下，傷害更甚。

以上這6點(diǎn)就是冬季白癜風(fēng)患者需要注意的問題，希望在冬季的時(shí)候，白癜風(fēng)患者做好護(hù)理工作，這樣才能配合治療得到較佳的效果。也希望此文對白癜風(fēng)患者有幫助，祝大家健康!