每個人都希望自己笑起來能夠有一口潔白的牙齒，雖然平時大家有意識的去保護牙齒，但還是有很多人因為牙齒發(fā)黃而煩惱。那么，牙齒發(fā)黃是怎么回事呢?怎么美白呢?下面一起看看吧。

牙齒發(fā)黃是怎么回事呢?怎么美白呢?

1、衛(wèi)生問題

牙齒發(fā)黃與不注意口腔衛(wèi)生問題有著密切的關(guān)系。很多人沒有養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，尤其是忽略掉晚上刷牙，認為晚上刷牙是沒作用的，其實這個想法是錯誤的。牙齒沒有洗刷干凈，尤其是在夜間，會在表面堆積“污漬”，久而久之牙齒就會發(fā)黃。

2、健康原因

有些人是因為營養(yǎng)不好或者是生病導(dǎo)致牙齒鈣化，較終導(dǎo)致牙齒發(fā)黃。

3、水質(zhì)原因

我們會發(fā)現(xiàn)，某個片區(qū)的人會出現(xiàn)黃牙的現(xiàn)象，其實這是受水質(zhì)的影響，如果水中含氟量較高，經(jīng)常飲用就就會導(dǎo)致滿口牙齒發(fā)黃。

4、藥物原因

導(dǎo)致牙齒發(fā)黃的藥物有四環(huán)素類藥物，所以家長在給孩子服用藥物的時候，要特別注意是否服用了四環(huán)素類藥物，這會讓孩子牙齒發(fā)黃。

5、食物原因

有些人喜歡經(jīng)常喝茶，喝可樂，喝咖啡……這些飲料中的色素會附著牙齒表面，使牙齒發(fā)黃。

使發(fā)齒發(fā)黃的原因有以上幾個方面，要想美白牙齒，除了給專業(yè)的牙醫(yī)洗牙、治療外，我們還可以從生活中去護理我們的牙齒，讓牙齒美白，以下幾個辦法，大家可以學(xué)習(xí)一下：

1、檸檬汁刷牙

大家都知道喝檸檬水有美白的作用，殊不知刷牙前弄點檸檬汁來刷一下牙也可以美白牙齒哦。

2、食醋美白牙齒

當(dāng)吃完東西后，我們可以用一小杯食醋來漱口，讓醋在口腔內(nèi)停留兩分鐘后再吐出，較后用牙刷刷一刷清水漱口，你會發(fā)現(xiàn)牙齒美白了許多。

3、多吃一些清潔牙齒的食物

日常生活中我們可以通過多吃一些清潔牙齒的食物，來去除食物口腔內(nèi)殘留的牙垢，以達到美白牙齒的效果，如胡蘿卜、蘋果、草莓、菠蘿等。

4、飯后嚼口香糖

飯后可以嚼口香糖，能促進唾液的分泌，防止牙菌斑的生長，清潔牙齒。

美白牙齒我們還是建議大家養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，飯后要漱口，要愛護好牙齒，不要用牙齒去咬硬的東西，多補充一些鈣質(zhì)，有利于保護牙齒。

以上就是對牙齒發(fā)黃是怎么回事呢?怎么美白呢簡單介紹，希望對大家能夠有所幫助。在平時我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。