癲癇一般是由先天和后天兩種因素導(dǎo)致的疾病，癲癇病會(huì)對(duì)患者的身體造成很大傷害，還會(huì)使病人的家人們也受到巨大的影響。從而影響了患者在生活中的交際，那么，該怎么預(yù)防癲癇病的發(fā)生呢? 后期又應(yīng)該做到如何護(hù)理呢?

怎么預(yù)防癲癇呢?

，快樂是量重要的。

癲癇病的發(fā)作通常都是在心情非常憂傷、悲觀的情況下發(fā)生的，這和消很的心理興奮是有很大關(guān)系的。

第二，及時(shí)排解自己的心理壓力和不開心。

治療癲痛病的的方法就是及早預(yù)防，而預(yù)防就要從排解自己的壓力和不開心做起，及時(shí)找人傾訴或者想盡其他的辦法，讓這些危險(xiǎn)的誘因早早地遠(yuǎn)離我們。

第三，增強(qiáng)自己的承受能力。

要想減少癲癇病的發(fā)作，我們就要鍛煉自己的承受能力，不管事情是好還是壞，都要學(xué)會(huì)冷靜地對(duì)待，冷靜地承受，切不可大喜大悲。

癲癇病日常該怎么護(hù)理呢?

1、癲癇患者在日常生活中應(yīng)盡量為其創(chuàng)造安靜環(huán)境，以避免任何不好興奮：如疼痛、緊張、高熱、外傷、過度疲勞、強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)(急躁，發(fā)怒)等;另外飲酒、食用興奮和油膩食物，一些抗生素、精神病用藥等也可誘發(fā)癲癇發(fā)作，應(yīng)盡量避免其接觸。

2、仔細(xì)觀察了解癲癇發(fā)作的誘因，及時(shí)發(fā)現(xiàn)發(fā)作前的預(yù)兆。發(fā)作前預(yù)兆可包括前驅(qū)癥狀和先兆癥狀兩部分。前驅(qū)癥狀指患者在癲癇的護(hù)理前數(shù)天或數(shù)小時(shí)內(nèi)，可出現(xiàn)全身不適、易激惹、煩躁不安、情緒抑郁等情況;先兆癥狀指患者再發(fā)作前的數(shù)秒內(nèi)出現(xiàn)錯(cuò)覺、幻覺、局部肌肉陣攣或其他特殊感覺等。因此當(dāng)患者出現(xiàn)前驅(qū)癥狀時(shí)，預(yù)示其可能在數(shù)小時(shí)或數(shù)日內(nèi)出現(xiàn)癲癇發(fā)作，要做好患者的心理護(hù)理，幫助其穩(wěn)定情緒，與醫(yī)生聯(lián)系，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量，預(yù)防癲癇發(fā)作。

3、當(dāng)癲癇病發(fā)作時(shí)要及時(shí)移開身邊硬物迅速讓病人就地平臥，盡量離路，灶臺(tái)，河岸等危險(xiǎn)地段。如來不及上述安排，發(fā)現(xiàn)病人有摔倒危險(xiǎn)時(shí)應(yīng)迅速扶住病人讓其順勢(shì)倒下，嚴(yán)防病人忽然倒地摔傷頭部或肢體造成骨折

4、如果癲癇發(fā)作時(shí)患者的口是張開的,應(yīng)迅速用纏裹布的壓舌板或筷子等物品墊在病人嘴巴一側(cè)的上、下牙之間,以防其咬傷舌頭。如病人已經(jīng)咬緊牙關(guān),則不要用暴力和堅(jiān)硬物品去強(qiáng)行撬開他的嘴,以免其牙齒脫落,阻塞呼吸道。

上述就是針對(duì)怎么預(yù)防癲癇的一些注意事項(xiàng)。在當(dāng)今社會(huì)，科技的發(fā)展手段已經(jīng)很完善了，足足可以治療癲癇這種疾病了。平時(shí)在生活中要多注意觀察這種癥狀，對(duì)癲癇的癥狀有一個(gè)全面了解的認(rèn)識(shí)。早發(fā)現(xiàn)，早治療，避免一些悲劇再次的上演，飲食方面也要注意起來，不要讓禍從口中入。