白癜風(fēng)對白友的日常生活以及身體健康和心理健康都會造成嚴(yán)重影響。當(dāng)患上白癜風(fēng)疾病的時候，需要主動的進(jìn)行治療和護(hù)理。俗話說的好，三分治，七分養(yǎng)，對白癜風(fēng)也是如此。治療固然重要，但若沒有注意平時的調(diào)理，還是會復(fù)發(fā)的。那么，患上了白癜風(fēng)要怎樣進(jìn)行護(hù)理呢?

一、初期護(hù)理

白癜風(fēng)初期白斑內(nèi)的黑色素細(xì)胞并沒有完全被損壞，白斑病情也并不是很嚴(yán)重，白斑數(shù)量也較少，皮損程度較輕，在白癜風(fēng)初期，應(yīng)該選擇科學(xué)治療為主，護(hù)理為輔助。初期接受科學(xué)的治療能夠較快的治愈白癜風(fēng)，治療工作也相對簡單，治愈后且不易復(fù)發(fā)。

二、進(jìn)展期護(hù)理

進(jìn)展期出現(xiàn)擴(kuò)散的時期，白斑明顯呈增多趨勢。白斑周圍的健康皮膚也開始逐漸變白，病變皮膚和健康皮膚的分界線逐漸模糊，這就是典型的擴(kuò)散跡象。在這時期內(nèi)，除了堅持有效的治療外，日常生活中要做好病變護(hù)理，避免各種外在興奮，同時飲食上忌口。

三、穩(wěn)定期護(hù)理

穩(wěn)定期間的白癜風(fēng)白斑已經(jīng)處于停止擴(kuò)散的地步，白斑邊緣顏色和正常膚色存在明顯的界限。穩(wěn)定期的白斑護(hù)理主要是避免外傷，雖說白斑已停止擴(kuò)散，但是要是白斑處出現(xiàn)外傷，很易導(dǎo)致白斑沿外傷邊緣蔓延。

白癜風(fēng)的護(hù)理還有哪些注意事項呢?

1、小心皮膚的外傷

外傷可使局部創(chuàng)傷處的神經(jīng)纖維受損，黑色素合成受到阻礙，還會使體內(nèi)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能出現(xiàn)紊亂，降低了細(xì)胞活性，加劇白斑癥狀。

2、注意飲食搭配

飲食營養(yǎng)搭配合理均衡，避免葷腥,油炸,辛辣食品，已經(jīng)確診的白友平時應(yīng)該多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如，牛肉、豬瘦肉、動物肝臟、蛋類、牛奶、酸奶以及蘿卜茄子、冬筍、木耳海帶、豆類等。

3、避免強(qiáng)光曝曬

陽光照射強(qiáng)度大時，曝曬之后易于引起皮膚炎癥，特別是頭面部等暴露部位常導(dǎo)致黑素細(xì)胞受損，失去產(chǎn)生黑素的能力白癜風(fēng)患者應(yīng)主動地、適度地配合日曬。日曬時間隨季節(jié)而調(diào)整。

白癜風(fēng)患者的日常護(hù)理工作必不可少，當(dāng)患上白癜風(fēng)時，應(yīng)聽從專業(yè)醫(yī)師的安排和建議進(jìn)行護(hù)理。只有護(hù)理和專業(yè)的治療手段相結(jié)合，白癜風(fēng)才可盡快治好。做好護(hù)理工作，讓你的白癜風(fēng)不再復(fù)發(fā)!