衣食住行與我們生活息息相關(guān)，生活中我們每一個(gè)人都離不開衣食住行。白癜風(fēng)患者想要早日康復(fù)，做好日常生活護(hù)理不可少。今天，我們就從衣食住行上來(lái)說(shuō)說(shuō)，白癜風(fēng)患者該如何進(jìn)行護(hù)理。

1.衣：生活中，白癜風(fēng)患者穿一些棉質(zhì)的衣服，尤其是貼身的衣物，質(zhì)地不能過(guò)于粗糙，以免衣物與皮膚摩擦影響到白斑，畢竟白癜風(fēng)好發(fā)于摩擦比較嚴(yán)重的部位。除此之外，白癜風(fēng)患者選擇寬松的衣物，盡量不要穿緊身衣，避免對(duì)皮膚造成擠壓。另外，不建議白癜風(fēng)患者經(jīng)常戴塑膠手套，因?yàn)榇蟛糠炙苣z手套中含有“氫醌單苯醚”，這類化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致皮膚脫色。

2.食：自古就有“醫(yī)食同源”的說(shuō)法，良好的飲食有助于病情的恢復(fù)。生活中白癜風(fēng)患者少吃富含維生素C的食物，因?yàn)榫S生素C會(huì)阻礙黑色素的合成，不利于病情的康復(fù)?；颊吲笥芽梢远喑愿缓野彼岬氖澄铩⒏缓鞍踪|(zhì)的食物、富含銅、鋅等微量元素的食物，有利于病情的好轉(zhuǎn)。生活中規(guī)律三餐，不要暴飲暴食;葷素搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成不偏食不挑食的好習(xí)慣。戒煙戒酒，改掉不好生活習(xí)慣。

3.?。喊遵帮L(fēng)患者盡量可以找一個(gè)空氣清新，環(huán)境清幽的地方。這樣可以保證患者朋友有一個(gè)良好的睡眠，有好的精神來(lái)抵御病魔的襲擊。畢竟專業(yè)的睡眠可以幫助患者增強(qiáng)抵抗力，緩解精神壓力。在此要提醒白癜風(fēng)患者朋友，剛裝修完的房子不建議患者朋友直接入住。

4.行：平時(shí)外出的時(shí)候，白癜風(fēng)患者要注意對(duì)自己白斑部位進(jìn)行遮蓋保護(hù)。雖說(shuō)曬太陽(yáng)對(duì)白癜風(fēng)患者有好處，但要適度，過(guò)度的暴曬反而會(huì)加重病情。防曬工作不能忽視，尤其是在炎熱的夏季。