早泄是男性性功障礙的常見表現(xiàn)之一，早泄不僅容易影響男性的自信心，對夫妻感情也會有影響，因此當男性朋友患上早泄時一定要注意做好日常護理，這樣才能促進早泄康復(fù)，下面就一起來看看男性早泄的常見因素，這三點要注意。

男性早泄的常見因素，這三點要注意

1、心理早泄因素

由于多方面的原因，在原的人們對“”沒有一個正確的認識，常常會被看成見不得人的事而厭惡和恐懼;還有許多男性朋友因為一兩次的失敗而擔憂沮喪，從而對失去信心。針對心理性早泄只要我們樹立正確的觀念，多與對象交流取得她的信任和幫助。早泄現(xiàn)象很容易消失的。

2、生理早泄因素

包皮過長、身體素質(zhì)低下、患有某種慢疾病這些生理原因也會造成早泄。有許多男性明明知道自己情況，而障于面子不去治療這樣會使早泄癥狀更嚴重。較有效的治療方法是主動配合治療，包皮過長就做個包皮手術(shù)。身體素質(zhì)低下就多參加體育鍛練，形成一個良好的生活習(xí)慣，強壯身體治療早泄。

3、煙酒

長期大量的抽煙喝酒會影響的血液循環(huán)，對性反應(yīng)很不利。酒還是一種性腺毒腫，長期嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70一80%的人會出現(xiàn)陽痿或不育。

早泄的患者要做好日常護理措施

1、早泄護理少吃辛辣，戒煙、戒酒

早泄作為一種常見多發(fā)的男科疾病，在飲食習(xí)慣方面是需要格外注意的，在護理該病患者使，還可以讓患者多吃寫有補腎益氣的食物，還可以多吃些海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食物，要戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

2、早泄護理應(yīng)主動參預(yù)體育磨練

想要有效擺脫早泄的困擾，必要的體育鍛煉是不可少的，患者還需要經(jīng)常的參加一些有益身心健康的文體活動，像聽音樂，健身房健身等等，要注意調(diào)理情、增強體質(zhì)等。

3、早泄患者對于應(yīng)正確認識和對待

早泄是一種常見的男科疾病，男性患者應(yīng)該正確看待病情，患者要注意節(jié)制房事，同時還要注意房事衛(wèi)生，戒除習(xí)慣，要讓夫妻雙方了解性教育，認識早泄的含義?；颊咦约阂惨獦淞⑿判?，要知道護理早泄患者的方法，同時以主動的態(tài)度配合治療。夫妻房事時選擇安靜、安逸的環(huán)境，防止吵鬧及嘈雜。

通過以上內(nèi)容的介紹，相信大家對男性早泄的常見因素，這三點要注意已經(jīng)有所了解了。男性早泄不要太過著急，要主動的避免和預(yù)防，如果出現(xiàn)早泄主動治療，做好日常護理，也是可以恢復(fù)的。