癲癇是一種頑固性的疾病，主要的發(fā)病人群以老年人為主，發(fā)病時間越長，治療就越困難，如果癥狀嚴重，會嚴重影響患者的情緒，危及患者的心理健康，如果患者能夠在癲癇初期就了解癲癇的癥狀，就可以避免病情擴散，那么，癲癇的預(yù)防方法有什么呢?

癲癇的預(yù)防方法有什么?

1、心理指導(dǎo)

癲癇是一種慢性疾病，病情反復(fù)發(fā)作，因此病人常產(chǎn)生憂慮、自卑心理，護士應(yīng)耐心解釋病情，鼓勵病人保持樂觀情緒，消除緊張等不安因素，樹立信心，養(yǎng)成良好的生活習慣。

2、飲食指導(dǎo)

飲食要有規(guī)律，每餐按時進食，避免饑餓和暴飲暴食。對于強直痙攣發(fā)作的病人一次飲水不要過量，以免誘發(fā)。進食清淡、易消化、富于營養(yǎng)的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣興奮性強的食物，戒煙酒。

3、休息、活動指導(dǎo)

發(fā)作控制，癥狀緩解，無精神異常者可適當活動與工作。發(fā)作較頻繁者，應(yīng)控制在室內(nèi)活動，必要時臥床休息并加護欄，防止跌傷。

4、生活規(guī)律

按時休息,保證充足睡眠，避免熬夜、疲勞等。避免長時間看電視、打游戲機等。

5、飲食清淡

多食蔬菜水果，避免咖啡、可樂、辛辣等興奮性飲料及食物，戒煙、戒酒。避免服用含有、的藥物。青霉素類或沙星類藥物有時也可誘發(fā)發(fā)作。

6、按時、規(guī)律服藥，定期門診隨診。

7、禁止駕駛汽車;禁止在海邊或江河里游泳;不宜在高空作業(yè)、不作機器等。

癲癇需要注意什么呢?

1、患者吃了抗癲癇藥物后還有發(fā)作， 按醫(yī)生要求吃藥，但藥量不夠或藥物效果不好;生活方式不對，如熬夜、喝酒、興奮性飲料、可樂、咖啡、濃茶等。不規(guī)律服藥，經(jīng)常自己漏服藥物;所以患者要嚴格按醫(yī)生要求吃藥，保持良好的生活習慣，并記錄好自己吃藥后癲癇發(fā)作的情況，當效果不好時，及時到醫(yī)院與醫(yī)生一起查找原因，解決問題。

2、有些患者漏服一頓藥就可能會導(dǎo)致癲癇復(fù)發(fā)，比如患者已經(jīng)一年不犯病了，突然漏服了一頓藥就復(fù)發(fā)了，那么這一年的藥就白吃了，要從復(fù)發(fā)日重新算時間，連續(xù)3-4年不犯病才算治好癲癇，所以，癲癇患者一定要盡量避免漏服藥。

3、如果發(fā)現(xiàn)漏服藥了，一定要及時補上!比如早晨忘了吃藥，中午發(fā)現(xiàn)了，一定及時補上，補上之后，下一頓的藥可以往后延遲服用;晚上忘了吃藥，第二天早晨才想起來，就沒有方法補救了，如果沒有癲癇發(fā)作，第二天繼續(xù)按照醫(yī)生的要求吃藥就可以了;但如果癲癇發(fā)作了，就要及時找醫(yī)生就診，重新計算時間。

以上就是對癲癇的預(yù)防方法做了介紹，但是由于癲癇早期發(fā)病時的癥狀并不明顯，每當發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)出現(xiàn)嚴重的趨勢，所以要留心觀察，還是可以發(fā)現(xiàn)的，在癲癇初期，是治療的黃金期，千萬不要錯過，如果在這一階段病情沒有得到控制，那么后期可能發(fā)生什么樣的病變是無法估量的。因此癲癇這種疾病早期的治療非常重要。