在繁忙的都市生活中，膝關(guān)節(jié)作為人體較大的承重關(guān)節(jié)，承載著日常行走、跑跳等多重功能，卻也時(shí)常面臨著各種疾病的侵襲。其中，膝關(guān)節(jié)滑膜炎便是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)疾病，它不僅影響著患者的日常生活，還可能引發(fā)一系列并發(fā)癥。今天，我們有幸邀請(qǐng)到廣州東方類風(fēng)濕專科醫(yī)院的痛風(fēng)醫(yī)生——郭滌塵醫(yī)生，為我們深度解讀膝關(guān)節(jié)滑膜炎的病因、癥狀、治療及預(yù)防方法。

一、膝關(guān)節(jié)滑膜炎簡(jiǎn)介與病因

膝關(guān)節(jié)滑膜炎，顧名思義，是膝關(guān)節(jié)滑膜組織發(fā)生炎癥所引起的疾病?；な顷P(guān)節(jié)囊的內(nèi)層結(jié)構(gòu)，負(fù)責(zé)分泌滑液，以減少關(guān)節(jié)摩擦，保持關(guān)節(jié)靈活。然而，當(dāng)滑膜受到感染、創(chuàng)傷、自身免疫性疾病或骨關(guān)節(jié)疾病等因素的影響時(shí)，便會(huì)發(fā)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，甚至影響活動(dòng)功能。

郭滌塵醫(yī)生指出，膝關(guān)節(jié)滑膜炎的病因多種多樣，包括但不限于以下幾點(diǎn)：

外傷：如交叉韌帶撕裂、半月板損傷等，這些損傷不僅會(huì)引起疼痛，還可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)出血和炎性滲出。骨關(guān)節(jié)疾?。喝绻顷P(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等，這些疾病會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑膜發(fā)生炎癥反應(yīng)，引起滑膜滲出增多。腫瘤：無(wú)論是原發(fā)性還是轉(zhuǎn)移性腫瘤，都可能對(duì)膝關(guān)節(jié)的局部骨質(zhì)造成破壞，導(dǎo)致局部滲出增多。藥物因素：部分患者在使用抗凝藥物后，可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)血性積液的情況。

二、膝關(guān)節(jié)滑膜炎的癥狀與治療

膝關(guān)節(jié)滑膜炎的癥狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限以及局部發(fā)熱、發(fā)紅等。這些癥狀不僅影響著患者的生活質(zhì)量，還可能預(yù)示著病情的惡化。

在治療方面，郭滌塵醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，應(yīng)根據(jù)具體病因采取針對(duì)性的治療措施。以下是一些常見(jiàn)的治療方法：

藥物治療：在滑膜炎初期，醫(yī)生可能會(huì)建議使用非甾體消炎藥（NSDs）如阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛、降低炎癥。物理治療：包括冷敷、熱敷、推拿等，這些治療可以減輕炎癥、緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。注射治療：對(duì)于某些患者，醫(yī)生可能會(huì)建議使用關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射治療，如注射玻璃酸鈉等，以潤(rùn)滑關(guān)節(jié)、減輕疼痛。手術(shù)治療：如果膝蓋滑膜炎癥狀嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，且其他治療方法無(wú)效，醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行手術(shù)治療。

三、膝關(guān)節(jié)滑膜炎的預(yù)防與日常保健

預(yù)防膝關(guān)節(jié)滑膜炎同樣重要。郭滌塵醫(yī)生建議，保持合理的體重、避免過(guò)度使用關(guān)節(jié)、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，都是預(yù)防滑膜炎的有效措施。

此外，日常保健也至關(guān)重要?；颊邞?yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過(guò)度使用膝關(guān)節(jié)。在飲食上，應(yīng)多攝入富含鈣、維生素D等有益于關(guān)節(jié)健康的食物。同時(shí)，定期進(jìn)行關(guān)節(jié)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問(wèn)題，也是預(yù)防滑膜炎的關(guān)鍵。