在繁忙的都市生活中，膝關節(jié)作為人體較大的承重關節(jié)，承載著日常行走、跑跳等多重功能，卻也時常面臨著各種疾病的侵襲。其中，膝關節(jié)滑膜炎便是一種常見的關節(jié)疾病，它不僅影響著患者的日常生活，還可能引發(fā)一系列并發(fā)癥。今天，我們有幸邀請到廣州東方類風濕?？漆t(yī)院的痛風醫(yī)生——郭滌塵醫(yī)生，為我們深度解讀膝關節(jié)滑膜炎的病因、癥狀、治療及預防方法。

一、膝關節(jié)滑膜炎簡介與病因
膝關節(jié)滑膜炎，顧名思義，是膝關節(jié)滑膜組織發(fā)生炎癥所引起的疾病?；な顷P節(jié)囊的內(nèi)層結(jié)構(gòu)，負責分泌滑液，以減少關節(jié)摩擦，保持關節(jié)靈活。然而，當滑膜受到感染、創(chuàng)傷、自身免疫性疾病或骨關節(jié)疾病等因素的影響時，便會發(fā)生炎癥反應，導致關節(jié)腫脹、疼痛，甚至影響活動功能。
郭滌塵醫(yī)生指出，膝關節(jié)滑膜炎的病因多種多樣，包括但不限于以下幾點：
外傷：如交叉韌帶撕裂、半月板損傷等，這些損傷不僅會引起疼痛，還可能導致關節(jié)內(nèi)出血和炎性滲出。
骨關節(jié)疾?。喝绻顷P節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等，這些疾病會導致關節(jié)滑膜發(fā)生炎癥反應，引起滑膜滲出增多。
腫瘤：無論是原發(fā)性還是轉(zhuǎn)移性腫瘤，都可能對膝關節(jié)的局部骨質(zhì)造成破壞，導致局部滲出增多。

藥物因素：部分患者在使用抗凝藥物后，可能會出現(xiàn)關節(jié)內(nèi)血性積液的情況。

二、膝關節(jié)滑膜炎的癥狀與治療
膝關節(jié)滑膜炎的癥狀主要表現(xiàn)為關節(jié)腫脹、疼痛、活動受限以及局部發(fā)熱、發(fā)紅等。這些癥狀不僅影響著患者的生活質(zhì)量，還可能預示著病情的惡化。
在治療方面，郭滌塵醫(yī)生強調(diào)，應根據(jù)具體病因采取針對性的治療措施。以下是一些常見的治療方法：
藥物治療：在滑膜炎初期，醫(yī)生可能會建議使用非甾體消炎藥（NSDs）如阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛、降低炎癥。
物理治療：包括冷敷、熱敷、推拿等，這些治療可以減輕炎癥、緩解疼痛、改善關節(jié)活動度。
注射治療：對于某些患者，醫(yī)生可能會建議使用關節(jié)腔內(nèi)注射治療，如注射玻璃酸鈉等，以潤滑關節(jié)、減輕疼痛。

手術治療：如果膝蓋滑膜炎癥狀嚴重，持續(xù)時間長，且其他治療方法無效，醫(yī)生可能會建議進行手術治療。

三、膝關節(jié)滑膜炎的預防與日常保健
預防膝關節(jié)滑膜炎同樣重要。郭滌塵醫(yī)生建議，保持合理的體重、避免過度使用關節(jié)、進行適當?shù)捏w育鍛煉以增強關節(jié)周圍肌肉力量，都是預防滑膜炎的有效措施。
此外，日常保健也至關重要?；颊邞３至己玫纳盍晳T，避免長時間保持同一姿勢或過度使用膝關節(jié)。在飲食上，應多攝入富含鈣、維生素D等有益于關節(jié)健康的食物。同時，定期進行關節(jié)檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題，也是預防滑膜炎的關鍵。