福州皮膚病醫(yī)院哪家好？冬天怎么預(yù)防帶狀皰疹？帶狀皰疹是臨床上一種常見皮膚病，這個(gè)病的發(fā)生往往跟患者的日常生活有很大的關(guān)系，比如人們的生活壓力非常大，休息不好，這樣時(shí)間長了就容易使人體的免疫力降低，容易被一些細(xì)菌所侵害，那么接下來我們就來了解下冬天如何做好帶狀皰疹的預(yù)防。

福州皮膚病醫(yī)院哪家好？冬天如何做好帶狀皰疹的預(yù)防？

1、冬季針對各類疾病的預(yù)防首先是要注意增強(qiáng)自身的身體體質(zhì)，有助于提高抗病的能力。在日常生活中尤其是對于一些體質(zhì)較弱的人群更應(yīng)在冬季適當(dāng)多參加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，降低帶狀皰疹病發(fā)幾率。

2、保障飲食上營養(yǎng)補(bǔ)充也是十分關(guān)鍵的一點(diǎn)。醫(yī)師介紹指出，冬季時(shí)期人們往往需要注意合理飲食，多補(bǔ)充些豆制品、魚、蛋等，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃新鮮蔬菜水果，增強(qiáng)，抵御帶狀皰疹。

3、預(yù)防感染。感染是誘發(fā)帶狀皰疹的原因之一，而在冬季時(shí)期由于受到氣溫低，風(fēng)寒興奮的影響，引發(fā)感冒、扁桃體炎、咽炎等。這些上呼吸道感染，會(huì)降低人體，使受水痘--帶狀皰疹細(xì)菌感染的幾率加大，患上帶狀皰疹的幾率也大。

4、提放外傷引起皮膚病，醫(yī)師提醒廣大市民，外傷不僅容易降低機(jī)體的抗病能力，傷口也會(huì)直接導(dǎo)致細(xì)菌感染，誘發(fā)帶狀皰疹。冬季，外出運(yùn)動(dòng)等，要注意防范，避免引發(fā)外傷。

福州皮膚病醫(yī)院哪家好？冬天如何做好帶狀皰疹的預(yù)防？福州皮膚病醫(yī)院建議患者在平時(shí)要多休息，避免太累，飲食方面多吃一些新鮮的蔬菜還有水果，適量運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)自己的身體免疫力，平時(shí)也可以口服提高免疫力藥物。