現(xiàn)在人們的生活水平提高，工人到一定的年齡可以退休，而且還有高額的退休金，衣食無憂。農(nóng)民也不用像以前那樣“鋤禾日當(dāng)午”了，六十歲以后也可以領(lǐng)到基本的生活保障金。所以廣場、公園、早市都可以看到老年人的蹤影。晨練的、跳廣場舞的、做的都有。可是，為什么老年人會患有癲癇呢?該怎么預(yù)防呢?

老年癲癇的病因是那些呢?

吃飯是每個(gè)人每天都需要的生理需求，所以一些老年人晚年了還得癲癇的原因，就是前半生的飲食不規(guī)律不合理，導(dǎo)致病情積攢從而誘發(fā)癲癇。比如飲食上喜辣喜興奮性的食物，一些胡椒辣椒口味重興奮性的食物都會誘發(fā)癲癇發(fā)作，另外含興奮劑的飲品比如濃茶，濃咖啡，酒精等都是誘發(fā)癲癇的關(guān)鍵，每個(gè)人的患有疾病除了遺傳性其他都是跟自身平時(shí)的習(xí)慣引起的，每天一點(diǎn)點(diǎn)日積月累堆積成多，所以一定要注意我們的飲食。

老年人的心情飄忽不定情緒比較激動(dòng)，過于很端激動(dòng)的心情都會誘發(fā)癲癇的發(fā)作，所以老年人一定要注意自身的心態(tài)，一些老年人患上癲癇后脾氣變的暴躁感覺自己拖累家人感覺自己有心無力，這時(shí)家屬們一定要耐心開導(dǎo)老人避免老人出現(xiàn)其他的心理疾病，通過心理勸導(dǎo)法安慰老人放寬心，不要給自己造成太大的心理壓力，患者需要樹立強(qiáng)烈的戰(zhàn)勝疾病的信心，癲癇病人要無視別人對于癲癇病的偏見，不要在這些偏見面前低頭。

一些老年人患有癲癇是因?yàn)榇竽X受到創(chuàng)傷或者其他損傷后沒有及時(shí)的治療從而誘發(fā)了癲癇，顱腦損傷越重，癲癇的發(fā)生率越高。所以老年人一定要注意自己的身體好好愛護(hù)身體，患者一定要找準(zhǔn)自身病因選擇適合自身的。

老年人癲癇怎么預(yù)防?

老年人的睡眠質(zhì)量經(jīng)常很不好，以至于傳播著“前三十年睡不醒，后三十年睡不著”的民間俗語。所以，老人到了晚年一定要注意自己的睡眠質(zhì)量，才能對預(yù)防癲癇起到效果。

老年人的飲食要以清淡為主，切忌辛辣、興奮性強(qiáng)的食物，另外，老年人不可食用高脂肪的食物，容易引起高血壓等疾病;除此之外，老年人可以多吃一些含鈣元素豐富的食物，不僅可以起到預(yù)防癲癇病的效果，還可以對老年人常患的骨質(zhì)疏松有良好效果。

一些老年人由于年輕時(shí)過于勞累，導(dǎo)致年老后身體素質(zhì)急劇下滑，身體內(nèi)蘊(yùn)積的毒腫開始對老年人的身體造成傷害，從而患上各種各樣的疾病，比如腦血管疾病、心臟病等等，這些都有可能引起癲癇的發(fā)作。因此，不論是年輕人還是老年人都要注意合理的運(yùn)動(dòng)，不可過于勞累。

癲癇的發(fā)病原因很多都是源于生活的積累，比如大部分老年人都是從年輕到老一直抽煙喝酒，已經(jīng)對煙酒產(chǎn)生了依賴。當(dāng)我們提醒老年人戒掉煙酒的時(shí)候，他們會認(rèn)為我都這么大年紀(jì)了，好不容易不用勞動(dòng)享享福，連煙也不讓抽，酒也不許喝，生活還有什么樂趣。殊不知各種老年病都有可能是煙酒導(dǎo)致的。所以就算是老年人，也要注意預(yù)防癲癇病。