患上白癜風(fēng)后，患者要根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)整，特別是飲食、皮膚護(hù)理、心理健康等方面。白癜風(fēng)患者應(yīng)多了解護(hù)理禁忌，避免炎熱的夏季氣候?qū)ζ洳∏榈挠绊?，從而避免白斑的進(jìn)一步發(fā)展。那么，在夏天，白癜風(fēng)患者怎樣才能做好防曬工作呢?

一、科學(xué)的選擇防曬霜和使用

防曬霜是較常用的防曬方法之一。白癜風(fēng)患者的皮膚比一般人的皮膚更脆弱。在選擇防曬霜時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身的皮膚質(zhì)量和狀況選擇合格的護(hù)膚品，盡量選用純植物提取物、高品質(zhì)、清新氣味的產(chǎn)品。避免在防曬霜中添加物質(zhì)對(duì)皮膚產(chǎn)生興奮。

二、外出時(shí)盡量避開(kāi)強(qiáng)光

強(qiáng)光直射可以減少體內(nèi)黑色素細(xì)胞的損傷。原因在于紫外線(xiàn)的適當(dāng)吸收會(huì)在一定程度上促進(jìn)體內(nèi)黑素細(xì)胞的活動(dòng)，也就是說(shuō)，它可以促進(jìn)黑色素的產(chǎn)生。然而，過(guò)度照射只會(huì)導(dǎo)致黑素細(xì)胞功能亢進(jìn)而早期死亡，這不利于黑色素的合成。因此，避免強(qiáng)光直射至關(guān)重要。

三、白癜風(fēng)患者外出做好遮擋

夏季白癜風(fēng)患者也可以得到適當(dāng)?shù)恼趽酰绱┮恍鏊?、淺色的長(zhǎng)袖衣服，或隨身帶一把傘，以避免直接紫外線(xiàn)照射保護(hù)皮膚。

溫馨提示：白癜風(fēng)患者需要重視疾病的治療，不要忽視疾病的嚴(yán)重性，但白癜風(fēng)并不是一種容易治愈的疾病，要治療該疾病的，患者需要依靠專(zhuān)業(yè)的治療才能保證疾病的治果。