相信人們不會對牛皮癬感到奇怪，這種皮膚病的病程是很漫長，這種病很容易重復(fù)，而且在生活中比較常見。下面介紹一下應(yīng)該如何護(hù)理銀屑病。

1、患者應(yīng)用溫水浴，不要使用堿性太強(qiáng)的沐浴露。生活環(huán)境應(yīng)保持空氣清新，不要長期待在空調(diào)室內(nèi)，避免皮膚高溫興奮，導(dǎo)致病情加重。

2、應(yīng)穿干凈柔軟的衣服，床單、貼身衣物、被褥、枕巾等應(yīng)經(jīng)常清洗。銀屑病患者身上有皮膚碎屑、頭屑?xì)埩粼谝挛?、床上用品，容易滋生?xì)菌，因此需要經(jīng)常更換。

3、防止皮膚外傷，防止皮膚劃傷，防止皮膚強(qiáng)烈興奮。皮膚外傷可引起細(xì)菌感染，加重病情。

4、飲食要注意，主要是清淡飲食，少飲酒，不吸煙，不吃容易引起過敏的食物。

5、飲食衛(wèi)生要注意過期食物不要吃，飯菜吃多少做多少，盡量別吃剩飯剩菜。

6、注意體育鍛煉。銀屑病患者可適當(dāng)運動，但不要過于劇烈運動，以免皮膚劃傷。運動后應(yīng)注意身體保暖，運動前適當(dāng)熱身，適時清潔皮膚運動后，然后換干凈衣服，避免感冒。

7、平時保持良好的心態(tài)，不要消很，情緒不應(yīng)興奮或緊張。不好的心態(tài)會導(dǎo)致免疫力下降，皮膚抵抗力減弱，這不利于康復(fù)。

以上是如何治療銀屑病的。事實上，銀屑病患者通常需要注意生活中的很多問題，如上呼吸道感染容易導(dǎo)致銀屑病加重的疾病，而與上呼吸道感染有關(guān)的疾病主要是感冒，喉炎、扁桃體炎等，因此在平時要主動預(yù)防這些疾病。