合肥長(zhǎng)淮中醫(yī)醫(yī)院精神科醫(yī)生支出：抑郁癥在早期可能會(huì)有5個(gè)“信號(hào)”，盡早發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療！看看你有沒(méi)有~

1、疲憊、睡眠紊亂

即使大睡一場(chǎng)也無(wú)法減輕這種疲憊感,有時(shí)反倒會(huì)加重這種癥狀。與此同時(shí),也會(huì)漸漸地出現(xiàn)睡眠障礙。

2、缺乏活力

常常覺得每件事情都太麻煩,即使是簡(jiǎn)單的工作也讓你覺得太費(fèi)力，整個(gè)人都缺乏了活力。

3、注意力無(wú)法集中

一段時(shí)間以來(lái)你已明顯地感到,要將注意力集中在某件事情上已變得越來(lái)越困難。

4、健忘

你突然發(fā)現(xiàn)自己的記憶力下降。比如,你常常會(huì)在走進(jìn)房間后,忘記了走進(jìn)房間的目的，但在這之前,你從未這樣健忘過(guò)。

5、充滿無(wú)力感

你會(huì)突然覺得自己無(wú)力勝任已經(jīng)做了多年的工作，完全沒(méi)有了往日的自信。當(dāng)上述情況不斷惡化，或多種癥狀一起出現(xiàn)時(shí)，就應(yīng)該立即提高警惕。