人們總是把焦慮掛在嘴邊，但是真的了解焦慮是什么嗎？
人們理解的焦慮可能是焦慮情緒，畢竟焦慮情緒每個(gè)人都會(huì)有，每個(gè)人都會(huì)焦慮的時(shí)候。但是焦慮不等于焦慮癥，有些人容易將焦慮情緒和焦慮癥弄混。
焦慮情緒通過(guò)自我調(diào)節(jié)是可以恢復(fù)的，但是焦慮癥就不一樣了，焦慮癥嚴(yán)重的話是需要通過(guò)醫(yī)學(xué)手段來(lái)恢復(fù)的。
焦慮癥是以焦慮情緒為主要特征的一種精神疾病，焦慮癥以廣泛性的、持續(xù)性的焦慮或反復(fù)發(fā)作的驚恐不安為主要表現(xiàn)，常伴有自主神經(jīng)功能紊亂、肌肉緊張和運(yùn)動(dòng)不安。
其發(fā)病的病因可能和遺傳因素、性格、不好生活事件、軀體疾病有關(guān)。
嚴(yán)重的話會(huì)使患者的社會(huì)功能受損，患者不能正常的交際、工作等，生活上也會(huì)帶來(lái)許多不方便的地方，而且嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)使患者備受痛苦，無(wú)法解脫，承受常人所不能承受的痛苦
所以當(dāng)自己患有焦慮癥的時(shí)候不要恐懼、害怕，要勇敢的面對(duì)，焦慮癥通過(guò)治療之后大部分人是可以痊愈的。