白斑病一般不會對人體健康帶來嚴(yán)重影響，但會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)一些小問題，甚至?xí)l(fā)皮膚感染或潰瘍。白斑病主要是因?yàn)槠つw黑色素細(xì)胞受到了損害，黑色素不能正常合成或局部消失，以致于皮膚上出現(xiàn)了非常清楚的白色斑塊，會嚴(yán)重影響人體健康和美觀。白斑病在青壯年時(shí)期多發(fā)，不好的生活習(xí)慣，很易引發(fā)本病，比如熬夜酗酒，因此，在飲食方面也要格外注意。那平時(shí)飲食方面又該注意些什么呢？

1、多吃含銅、鐵、鋅豐富的食物：通常白斑病形成，它的病根在于白班部位的缺乏，或者它內(nèi)部的血液缺乏一定的微量元素，以致于黑色素不能正常的合成，銅和鋅也不能、鐵及其他微量元素是本病發(fā)生的根本原因，因此，病人需多吃含有這種金屬元素豐富的食品，以提高酪氨酸酶活力，從而促進(jìn)黑色素的合成。

因此患者應(yīng)該經(jīng)常多吃水果和蔬菜，以保證體內(nèi)營養(yǎng)均衡，提高身體抵抗力，減少各種皮膚病的發(fā)生。

2、多吃新鮮蔬菜水果：多食多數(shù)疾病所需的營養(yǎng)，食用牛奶，豆制品和花生等、芝麻這種富含蛋白的食品能促進(jìn)絡(luò)氨酸生成，恢復(fù)皮膚組織功能，還可以提高自身免疫力，忌某些病菌、細(xì)菌侵入使黑色素合成增多，多吃蔬菜也可以興奮腸胃蠕動，為什么不呢？

另外，患者還應(yīng)該多吃些蔬菜類食物來補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的礦物質(zhì)元素，例如菠菜、生菜、西紅柿等等，它們不僅含有大量的鈣質(zhì)而且有較強(qiáng)的抗氧化能力，有助于黑色素的生成。

3、避免或少吃興奮性食物：白斑病的病人黑色素的形成原來很少，飲酒能控制它的成長，因此，病人需戒煙、少飲酒，忌吃辛辣興奮性食物辣椒花椒生蒜，維生素C含量豐富的果實(shí)，如檸檬，桔子等、楊梅均應(yīng)減少食用，由于這類物質(zhì)對黑色素生成均有控制作用。

另外，還應(yīng)該養(yǎng)成定期做口腔檢查的習(xí)慣，如果發(fā)現(xiàn)有問題及時(shí)就醫(yī)。

白斑病是慢性皮膚疾病之一，病人要嚴(yán)格要求自己，掌握飲食習(xí)慣，以促進(jìn)黑色素合成，達(dá)到了去除白斑塊效果。此外，還應(yīng)該定期去醫(yī)院復(fù)查一下自己是否患有其他疾病。