進(jìn)入秋季，各種莊稼逐漸豐收，且夏季長(zhǎng)期的食欲不振開(kāi)始消失，白癜風(fēng)患者一定要注意飲食。很多人都知道吃粗糧對(duì)身體比較好……秋季祛白好季節(jié)，光照強(qiáng)度弱，日光中的紫外線相對(duì)減少，氣溫下降，衣物的增多起到了很好的遮蓋作用，白斑不顯于外，患者心理壓力不再那么大，治療時(shí)心態(tài)也變得更加主動(dòng)，良好的心態(tài)配合科學(xué)的治療更有益于白癜風(fēng)恢復(fù)。但是為什么一些患者的病情反而有加重的跡象呢？

白癜風(fēng)可適量食用

粗糧含有大量的纖維素、B族維生素，可以減少高血脂，對(duì)某些疾病的恢復(fù)也有主動(dòng)作用。為了防止白癜風(fēng)進(jìn)一步惡化，患者可以適當(dāng)食用一些粗糧。

換季氣溫變化，引發(fā)感冒

入秋后，早晚溫差變大，白癜風(fēng)患者應(yīng)小心感冒來(lái)襲。白癜風(fēng)發(fā)病與人體免疫密切相關(guān)，人體免疫能力低下的時(shí)候，白癜風(fēng)就有擴(kuò)散的可能。因?yàn)?，?dāng)感冒后機(jī)體免疫功能下降，細(xì)菌侵入皮膚的時(shí)候，皮膚對(duì)抗原產(chǎn)生抗體，抗體與抗原結(jié)合后形成了免疫復(fù)合物，這種復(fù)合物是會(huì)隨著機(jī)體免疫功能的下降，而積累到皮膚基底層，造成了皮膚的代謝絮亂，黑色素細(xì)胞因而受到損失，就會(huì)引發(fā)或加重白癜風(fēng)。

衣物遮擋，緩解患者關(guān)于形象方面的心理壓力，使其放松警惕

進(jìn)入秋季，人們開(kāi)始換上長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，白癜風(fēng)患者的白斑因?yàn)橐挛镎趽酰渌恢玫钠つw變白，與白斑處膚差變小，使患者因?yàn)榘装邠p容性而帶來(lái)的心理壓力得到有效緩解，患者因此放松警惕，減少了對(duì)白斑病情變化的關(guān)注，錯(cuò)過(guò)了及時(shí)治療的時(shí)機(jī)。

秋季氣溫適宜，陽(yáng)光溫暖，患者外出不做好防曬

對(duì)于多數(shù)患者來(lái)說(shuō)，認(rèn)為秋季的陽(yáng)光溫暖，紫外線相對(duì)減少，就不做防曬工作外出。其實(shí)，秋季陽(yáng)光紫外線是開(kāi)始變?nèi)趿耍钦缱贤饩€仍較強(qiáng)，患者還是要做好防曬再選擇外出，因?yàn)檫@時(shí)候紫外線直接接觸皮膚，對(duì)患者皮膚興奮還是較大，進(jìn)而會(huì)影響皮膚黑色素生成，影響患者病情恢復(fù)。

如果多吃，可能會(huì)？

粗糧雖然營(yíng)養(yǎng)豐富卻不能一味多吃，白癜風(fēng)除了必要的用藥忌口，正常飲食即可。而過(guò)量攝入粗糧可能還會(huì)造成一定的不好后果，所以要避免多吃。

1影響腸胃功能胃腸功能較弱的人群,吃太多粗糧可能影響消化系統(tǒng)正常運(yùn)作。白癜風(fēng)患者如果大量食用也會(huì)引起食欲不佳，影響營(yíng)養(yǎng)攝入，不利白癜風(fēng)病情康復(fù)。

2阻礙元素吸收粗糧中含有植酸和食物纖維，過(guò)量食用可能會(huì)結(jié)合形成沉淀，阻礙機(jī)體對(duì)鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素的吸收。但是這些微量元素都有助于治療白癜風(fēng)。

3降低免疫力長(zhǎng)期食用粗糧可能導(dǎo)致人體蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分補(bǔ)充受阻、脂肪利用率減弱，降低人體的免疫能力。而免疫是白癜風(fēng)的一種誘病因素，發(fā)病后不加以調(diào)節(jié)還可能導(dǎo)致病情繼續(xù)擴(kuò)散，因此也需避免。

4營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足粗糧食物供能較其他主食較少，長(zhǎng)期服用還可能妨礙其他營(yíng)養(yǎng)素的吸收和利用，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不好。

溫馨提示：白癜風(fēng)飲食雖是治療輔助手段，但在白癜風(fēng)治療中仍發(fā)揮重要作用，患者不可隨意忌口，也不要盲目進(jìn)補(bǔ)，正常飲食即可。當(dāng)然除了飲食等方面的各種護(hù)理，白癜風(fēng)堅(jiān)持集中的治療仍是必要的不可缺少的。