牛皮癬的發(fā)病率很好，且沒有年齡之分，包含青少年和兒童，近幾年牛皮癬的發(fā)病率也是逐年上升，青少年都比較重視自己的外觀形象，所以牛皮癬病癥給他們的生活帶來很大的煩惱，寶寶是家里的希望，一旦寶寶患上牛皮癬也給家長帶來很大的苦惱，所以，不管是青少年還是兒童，一定要做好日常護理措施。青少年牛皮癬患者應(yīng)怎樣護理?寶寶患者的護理方法有哪些?

青少年牛皮癬患者應(yīng)怎樣護理?

1、保持心情舒暢。這方面對于青少年牛皮癬患者來說也是非常的重要，只有具有開朗樂觀心態(tài)的人，其免疫系統(tǒng)的功能才正常，這樣就會很好的抵御牛皮癬的侵襲了。

2、保證有充足的睡眠。青少年牛皮癬患者對于此病的護理要保證自己有充足的睡眠時間，因為睡眠質(zhì)量的好與差往往與人體的免疫力密切相關(guān)，只有睡充足了，患者體內(nèi)的白血球才會增多，巨噬細胞才會活躍起來，肝臟的解毒功能也會增強，從而起到消除患者體內(nèi)的細菌和細菌。要注意休息，避免熬夜。

3、多運動鍛煉。對于青少年牛皮癬的護理，也要患者在平時多運動以強身健體，比如，在每天鍛煉運動30到45分鐘，如果能夠持續(xù)運動12周的話，身體內(nèi)部的免疫細胞數(shù)目就會增加，那么青少年牛皮癬患者的身體抵抗力也會相應(yīng)的增加。

4、注意改善內(nèi)環(huán)境。我們知道，改善體內(nèi)的環(huán)境也能夠起到輔助治療牛皮癬的良好作用，比如在飲食方面，青少年牛皮癬患者可以多吃酸性的食物，以達到調(diào)節(jié)體內(nèi)微生態(tài)平衡的目的，這樣就會大大的降低患上牛皮癬的幾率了。

寶寶患者的護理方法有哪些?

，應(yīng)該注意清淡飲食。忌辛辣，忌酒，忌海鮮，忌辛辣，消除精神緊張因素，避免過度疲勞，注意休息。多吃富含維生素的食物，如新鮮水果，蔬菜等。清潔患處時，動作要輕，不要強行剝離皮屑，以免局部感染，如發(fā)紅、腫脹、發(fā)熱、疼痛的話會影響治果，還會延長病程。

第二，一定要減少化學(xué)物質(zhì)興奮皮膚。牛皮癬患者平時應(yīng)該穿寬松的棉質(zhì)貼身衣物，一定不能接觸洗衣粉，洗滌劑，肥皂等清潔劑，因為這些清潔劑會興奮到患者的皮膚。

第三，要適當(dāng)洗澡。當(dāng)牛皮癬患者感到皮膚瘙癢的時候可以通過洗澡進行有效的緩解，但需要注意水溫不能過高，以免燙傷患者的皮膚，同時也不能用肥皂，用清水來達到保濕止痛止癢的目的。

青少年患者年輕氣盛，生活沒有規(guī)律，經(jīng)常熬夜，和朋友一起胡吃海喝，有時候精神壓力也很大，久而久之，會非常容易導(dǎo)致他們患牛皮癬的幾率，所以青少年患者一定要調(diào)整自己的生活習(xí)慣，也要多參加體育鍛煉，增強身體體質(zhì)和抗細菌能力，對于牛皮癬寶寶患者，家長朋友一定要多關(guān)注，經(jīng)常查看寶寶皮膚恢復(fù)狀況，給寶寶合理飲食，要經(jīng)常洗澡，良好的生活習(xí)慣。