白癜風是一種常見的皮膚病，它讓患者的身體出現一片一片地白斑，看起來就像“梅花鹿斑”，但它卻并不漂亮。很多患者因此而自卑，不想工作、不想學習，更不想社交。慢慢地，患者的自卑感越來越強，甚至會引發(fā)嚴重的心理疾病。為了自己的身體健康，很多人希望知道引發(fā)白癜風的原因有哪些。下面就來看一看：這三個原因竟然可以引發(fā)白癜風，不看準后悔。

一、這三個原因竟然可以引發(fā)白癜風

1.缺乏鍛煉

長期缺乏運動，導致毒腫無法通過汗液排出，長期積聚在體內，容易引發(fā)皮膚病變。運動出汗可以通過皮膚排毒達到強身健體的作用。皮膚是我們人體較大的器官，皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能，排出體內的毒腫。適量的運動可以讓身體里的臟東西隨著汗水排出來，避免白癜風的發(fā)生，特別是現在的辦公室一族，應合理安排時間，多進行一些戶外運動。

2.生活無規(guī)律

經常熬夜對于現在很多人來說已經習以為常，這種長期無規(guī)律的生活，是較容易引發(fā)皮膚病的。有時候我們夜晚俯視城市的上空會發(fā)現凌晨1、2點鐘還有很多燈沒熄滅的房子，可能還在玩電腦、做工作、吃夜宵，白天在家里睡覺。這是現代社會發(fā)展的造成的，晚睡晚起的很多，飲食多以快餐為主，一個漢堡包，兩塊麻辣雞翅，長期下去，不但容易肌膚干燥，還會因免疫下降，內分泌紊亂，加速白癜風的發(fā)展。

3.長期化妝

現在女性使用的很多化妝品都是重金屬超標的，而長期使用這些化妝品的結果就是容易引發(fā)白癜風。我們都知道妝品含金屬成分居多，肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不干凈，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，導致皮膚代謝功能紊亂，是白癜風的誘發(fā)因素。

二、白癜風的癥狀有哪些

白癜風全身各部位皮膚均可發(fā)病，皮損為局部色素脫失斑，常為乳白色，也可為淺粉色，表面光滑無皮疹。白斑境界清楚，邊緣色素較正常皮膚增加，白斑內毛發(fā)正?；蜃儼?。病變好發(fā)于受陽光照曬及磨擦損傷部位，如面部、上腿部、頸部、前臂伸側及手背部、腰腹及骶尾部、腋下及、肘膝關節(jié)等均為好發(fā)部位，病損多對稱分布。

白斑還常按神經節(jié)段(或皮節(jié))分布而呈帶狀排列，此類為單側發(fā)病。除皮膚損害外，口唇、、龜頭及包皮內側粘膜也常受累。白斑可泛發(fā)全身，但視網膜、脈絡膜及軟腦膜的黑素細胞不受累。

白斑數目不定，可很少變化或自行消退，但多數病例表現為白斑逐漸增多、擴大，相鄰白斑融和為不規(guī)則的大片狀，甚至泛發(fā)全身。

本病多無自覺癥狀，少數患者在發(fā)病前或同時有患部局部的瘙癢感。白癜風常伴其他自身免疫性疾病，如糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺功能不全、惡性貧血、風濕性關節(jié)炎、硬皮病、異位性皮炎、斑禿等。

以上是對“這三個原因竟然可以引發(fā)白癜風，不看準后悔”的相關介紹，相信大家都了解了吧。不想出現白癜風就一定要了解白癜風出現的原因，生活中避開這些因素就會比較好的預防白癜風。所以，購買化妝品時一定選擇重金屬不超標的，平時還要多運動，改掉生活不規(guī)律的習慣，保證充足的睡眠。