無精癥的出現(xiàn)讓很多的男性難以接受，這種疾病一般情況下是很難發(fā)現(xiàn)的，而且誘發(fā)原因比較多，跟環(huán)境污染、汽車尾氣、藥物影響男性先天性疾病都有很大的關(guān)系，當(dāng)出現(xiàn)這種疾病之后，會(huì)嚴(yán)重的影響到男性的生育功能，造成不孕不育的出現(xiàn)。所以男性要正確的面對疾病，并且要科學(xué)的診斷，合理的治療，那么，無精癥治療方法是什么呢?該如何有效運(yùn)動(dòng)呢?

無精癥治療方法是什么呢?該如何有效運(yùn)動(dòng)呢?

(1) 內(nèi)分泌。

內(nèi)分泌檢查血FSH、LH明顯低于正常，說明是低促性腺激素功能減退，若檢查泌乳素過高，應(yīng)做核磁檢查看是否有垂體腫瘤，若是下丘腦或垂體腫瘤引起的無精癥，應(yīng)對此做放療或手術(shù)治療。

(2) 治療精索靜脈曲張。

檢查是精索靜脈曲張引起的無精癥，原則上都可經(jīng)手術(shù)治療。在做手術(shù)前需要做睪丸活檢檢查，以確定睪丸的受損的程度，可以判斷精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)后的睪丸生精功能恢復(fù)情況。若睪丸活檢的結(jié)果顯示睪丸已經(jīng)嚴(yán)重?fù)p傷，并且是不可逆的損傷，則沒有必要做此手術(shù)。若睪丸的受損程度輕微，手術(shù)后有較好的效果。

(3) 隱睪治療

如果出現(xiàn)了隱睪癥，可以在兩歲之前手術(shù)治療。若時(shí)間越晚對生育的影響越大，如成年后發(fā)生無精癥時(shí)再手術(shù)，對睪丸的生精功能無改善，手術(shù)的目的是防止睪丸以后發(fā)生惡變。當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子是隱睪時(shí)，要及時(shí)治療，否則后悔莫及。

(4)輸精管手術(shù)治療

檢查睪丸活檢正常，引起無精癥的原因就考慮是輸精管堵塞引起的，可以采取疏通輸精管手術(shù)治療。

得了無精癥怎樣運(yùn)動(dòng)好呢?

可以通過慢跑的方法提高身體質(zhì)量。通過跑步，大腦的供血、供氧量可以提升百分之二十，這樣夜晚的睡眠質(zhì)量也會(huì)跟著提高;“通風(fēng)”作用，在跑步的過程中，肺部的容量平均從5.8升上升到6.2升，同時(shí)，血液中氧氣的攜帶量也會(huì)大大增加;保護(hù)心臟，心跳，血壓和血管壁的彈性也會(huì)隨著升高。

同時(shí)，做完運(yùn)動(dòng)后還可以適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?，慢跑可以控制腎上腺素和皮質(zhì)醇這兩種造成緊張的激素分泌，釋放讓人輕松的物質(zhì)，對于無精癥患者的思想壓力得到釋放，對病情的恢復(fù)非常有利。

多參加鍛煉。研究表明，男性身體過度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導(dǎo)致不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。不過，鍛煉強(qiáng)度要適中，劇烈的運(yùn)動(dòng)，如馬拉松和長距離的騎車等仍然會(huì)使睪丸的溫度升高，破壞精子成長所需的涼爽環(huán)境。

無精癥治療方法大家有盡早的了解，其實(shí)無精癥的原因多種多樣，比如是飲食不注意，平時(shí)喜歡喝酒或男性缺少鋅元素，都會(huì)嚴(yán)重的影響到性功能。平時(shí)男性要注意個(gè)人的飲食情況，有效的提高身體素質(zhì)，并且在日常生活中也要加強(qiáng)鍛煉，避免過度的勞累，出現(xiàn)這種疾病要先進(jìn)行抽血化驗(yàn)檢查，然后確定治療的方法，并且在日常生活中注意自己的調(diào)節(jié)方式。