牛皮癬是一種常見的皮膚疾病，十分影響皮膚美觀，見到這種疾病大多數(shù)人都會遠離，因為皮膚表現(xiàn)的癥狀比較恐怖，在眾多人群當(dāng)中，青少年患這種疾病的也不在少數(shù)，對于青少年來說患上牛皮癬更是自卑，常會受到同學(xué)的嘲笑和疏遠。青少年牛皮癬真可怕，了解這些原因有效預(yù)防。

青少年牛皮癬真可怕，了解這些原因有效預(yù)防

1、精神壓力過大：是誘發(fā)牛皮癬的一大誘因，身為青少年身上背負(fù)的學(xué)習(xí)壓力可想而知，為了不辜負(fù)父母的殷切期望，難免給自己不斷施壓，力求做較的學(xué)生，然而當(dāng)其幼小的身體難以承擔(dān)重壓之時，就會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)從而誘發(fā)各種病2、不合理的飲食：飲食不當(dāng)也是一種常見的牛皮癬的誘發(fā)因素，青少年正處于長身體的重要時期，食欲往往比較旺盛，但是飲食并不得當(dāng)，一時的貪嘴吃了太多自己敏感的食物，如海鮮、羊牛肉等，致病因子就開始不安分起來，四處流竄，較終就可能導(dǎo)致牛皮癬的出現(xiàn)。

3、遺傳因素：這是青少年患上牛皮癬的首要條件，如果青少年的父母有患牛皮癬的，那么他也會攜帶有牛皮癬的易感染基因，但不一定會患有牛皮癬。家長們注意了，要從小就開始注重孩子的保護，不吸煙、喝酒，少吃辣，避免興奮疾病的發(fā)生。

4、作息不規(guī)律：對于現(xiàn)在的青少年來說，往往比較迷戀于上網(wǎng)，或是電腦游戲，不少青少年徹夜通宵的玩電腦，導(dǎo)致作息時間不規(guī)律，健康受到嚴(yán)重的損害，因此就會誘發(fā)一些疾病，常見的就有牛皮癬，患者朋友們多加注意。

牛皮癬對于一些食物需要禁忌

1、牛皮癬患者攝入的鈉鹽過多，容易引起高血壓、中風(fēng)、心臟病和腎臟衰竭。牛皮癬患者過多吃甜食，會引發(fā)肥胖癥、糖尿病等，不利于身心健康。

2、飲食溫度宜溫不宜燙，因熱食易損害口腔、食管和胃，消化道長期受燙熱興奮，易患胃癌、食道癌。牛皮癬患者長期貪吃冷食、冰凍食品興奮消化道，容易引發(fā)胃炎、腹瀉和痢疾等消化道疾病。

3、飲酒會加重牛皮癬癥狀，牛皮癬患者長期貪杯飲酒，不僅會加核心臟負(fù)擔(dān)，還會導(dǎo)致肝硬化，而且據(jù)臨床觀察飲酒者的復(fù)發(fā)率明顯高于不飲酒的牛皮癬患者。

4、牛皮癬患者的膳食中脂肪過多，易患高膽醇血癥和高脂血癥，不利于心腦血管疾病的防治，尤其是牛肉、羊肉等易誘發(fā)牛皮癬的發(fā)物。牛皮癬患者長期白的米面，攝入的纖維素少了，會減弱腸蠕動，易便秘，應(yīng)適當(dāng)吃一些粗糧。

牛皮癬的前期癥狀較為隱匿，青少年大多數(shù)都不會太關(guān)注自己的身體，所以難以及時發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)都是病情發(fā)展，出現(xiàn)大片白斑才開始注意和重視。希望通過以上內(nèi)容對青少年牛皮癬真可怕，了解這些原因有效預(yù)防的介紹，大家重視起來，做好日常預(yù)防。