面部抗衰一直是女人永恒研究的課題，任你青春年少時有著閉月羞花、沉魚落雁的姣好容顏，終究躲避不了歲月的變遷，人們常常疑惑，究竟是什么導(dǎo)致了面部肌膚的衰老呢?其實(shí)，紫外線、地心引力和水質(zhì)等因素都和面部衰老有著密切的關(guān)系，而且肌膚衰老很大程度上是不可逆的，所以面部抗衰的任務(wù)刻不容緩，千萬不可以忽視!

一、女性面部抗衰老，務(wù)必做到這幾點(diǎn)

1、眼部護(hù)理很重要，勤于推拿無細(xì)紋

隨著年齡增加，女性眼周老化情況加重，干燥、細(xì)紋、松弛、黑眼圈都較之前更為明顯。為了補(bǔ)充肌膚流失的大量養(yǎng)分，所以一定要選擇選質(zhì)地滋潤的眼霜，還要注意眼周防曬，挑選防曬系數(shù)SPF15-30的眼周專用防曬品，減緩老化速度。每日推拿不可少，睡覺前以指頭沾取適量產(chǎn)品，采取輕彈方式，先從順著眼周輕彈6趟，再針對眼尾紋路與眼袋，以同樣方式與次數(shù)進(jìn)行，每次保養(yǎng)約3-5分鐘。

2、鞏固皮脂膜 清潔卸妝別過度

由于油脂對女性肌膚非常重要，在卸妝清潔上不得不多加留心。為避免過度清潔導(dǎo)致皮脂膜破壞，除非是大濃妝，否則不建議使用清潔力強(qiáng)大的卸妝油。一般淡妝者，以眼唇專用卸妝液卸除眼妝后，使用一般洗臉產(chǎn)品清潔2次即可。

3、封存養(yǎng)分 高滋潤保養(yǎng)品

用高滋潤保養(yǎng)品是面部抗衰的重要一項(xiàng)!要讓肌膚細(xì)胞充滿水分，要以足夠的油脂將所有養(yǎng)分精華鎖進(jìn)肌膚底層。使用滋潤度高的乳霜，像是含有荷荷巴油、乳木果油等高油脂成分，將保濕成分包裹其中，在進(jìn)入肌膚后發(fā)揮作用。所以在挑選產(chǎn)品上，需要著重在滋潤度而非保濕度。

二、女性擁有不老容顏的美麗法則

1、不使用過熱的水澡

過熱的水會帶走皮膚表面的油脂，使肌膚因缺少水分而提前老化。

2、禁止吸煙

吸煙者皮膚出現(xiàn)皺紋的年齡比不吸煙者早10年之久。較明顯的是唇部會因吸煙而使水分散發(fā)，令嘴唇缺水干燥，出現(xiàn)唇紋。

3、每天吃點(diǎn)蜂蜜

蜂蜜中含有許多有效的抗氧化物質(zhì)，它的抗氧化功效甚至高于維他命E和綠茶。

4、作息要有規(guī)律

除了勤于護(hù)理，護(hù)膚和飲食與生活習(xí)慣也有關(guān)系。肉少吃、水多喝，并且遠(yuǎn)離二手煙和紫外線，作息一定要有規(guī)律，早睡早起，再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

當(dāng)然，除了上述幾點(diǎn)外，女人要想做好面部抗衰老工作較主要的任務(wù)，還是保持一個健康、主動的良好心態(tài)，不要過度焦慮和上火，要知道你內(nèi)心的焦躁和痛苦都會通過另一種形式反映在你面部的肌膚上，這些就是色斑和細(xì)紋的來源，所以為了能夠成為一個美麗自信、容顏不老的靚麗女神，就先從改變心態(tài)開始吧!