昆明白癜風(fēng)十佳醫(yī)院-減少白癜風(fēng)反復(fù)的措施有哪些？皮膚病是臨床上很常見(jiàn)的疾病之一，而其中又以白癜風(fēng)屬于常見(jiàn)的慢疾病發(fā)病率很高。白癜風(fēng)患者的皮膚往往出現(xiàn)色素缺失，產(chǎn)生白色斑塊。白癜風(fēng)患者往往需要長(zhǎng)期治療，有較高的復(fù)發(fā)率。那么，減少白癜風(fēng)反復(fù)的措施有哪些?下面請(qǐng)看云南白癜風(fēng)醫(yī)院的介紹。

一、做好保濕工作

皮膚保濕是白癜風(fēng)患者控制復(fù)發(fā)的關(guān)鍵，保濕可以增強(qiáng)皮膚保護(hù)屏障，減緩皮膚老化，延緩白斑形成。 白癜風(fēng)患者應(yīng)該定期涂抹保濕乳液或潤(rùn)膚霜，避免使用過(guò)于興奮性的產(chǎn)品。此外，可以適當(dāng)增加飲水量。

二、避免接觸化學(xué)物質(zhì)

白癜風(fēng)患者應(yīng)該盡量避免接觸興奮性物質(zhì)，如洗潔精、光敏劑、溶劑等等。這些物質(zhì)的過(guò)度接觸可能造成皮膚過(guò)敏反應(yīng)，增加白斑的產(chǎn)生。

三、減少紫外線照射

紫外線是誘發(fā)白癜風(fēng)的重要因素之一。白癜風(fēng)患者應(yīng)該盡量避免強(qiáng)烈紫外線的照射，如盡量減少陽(yáng)光下活動(dòng)時(shí)間，注意戶外防曬，佩戴太陽(yáng)帽，戴防紫外線墨鏡等等。

四、合理飲食

白癜風(fēng)患者應(yīng)該避免食用辛辣興奮性食物、酒、咖啡等，應(yīng)選擇清淡易消化，含有維生素E及蛋白質(zhì)、鈣、鋅等微量元素的食品。

五、調(diào)節(jié)身心狀態(tài)

壓力是導(dǎo)致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的重要因素之一。應(yīng)該注意調(diào)整心理狀態(tài)，多參加一些放松心情的活動(dòng)，如跑步、瑜伽等，適當(dāng)?shù)穆稜I(yíng)，旅行等，采取開(kāi)心、平和的心境。

六、定期復(fù)診及治療

在治療白癜風(fēng)的同時(shí)，需要進(jìn)行病情的隨訪和復(fù)診，特別是在藥物使用期間需要及時(shí)去醫(yī)院復(fù)診，以及主動(dòng)向醫(yī)生反映復(fù)發(fā)的情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。

昆明白癜風(fēng)十佳醫(yī)院-減少白癜風(fēng)反復(fù)的措施有哪些？昆明白斑醫(yī)院溫馨提示：白癜風(fēng)患者在平時(shí)的生活中一定要做好保濕工作，盡量避免接觸興奮性物質(zhì)，減少紫外線照射，合理飲食，調(diào)節(jié)身心狀態(tài)，制定詳細(xì)的治療計(jì)劃，并定期進(jìn)行復(fù)診和治療。只有這樣，才能夠有效的減少白癜風(fēng)的反復(fù)發(fā)作，保持健康的心態(tài)和身體。