口碑俱佳：昆明正規(guī)男科醫(yī)院預(yù)約-昆明硬度不夠怎么辦？ 昆明曙光醫(yī)院始終秉持“以患者為中心”的服務(wù)理念，引進(jìn)了國(guó)內(nèi)先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備，打造了一支由專業(yè)醫(yī)師和青年才俊組成的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，為醫(yī)院的技術(shù)革新提供了源源不斷的動(dòng)力。昆明曙光醫(yī)院嚴(yán)格按照醫(yī)療衛(wèi)生法規(guī)開(kāi)展各項(xiàng)診療活動(dòng)，從科室設(shè)置到人員配備，從藥品管理到醫(yī)療作規(guī)范，均接受相關(guān)部門(mén)的嚴(yán)格監(jiān)督與審查，確保醫(yī)療服務(wù)的靠譜性與合法性。昆明曙光醫(yī)院非常注重患者的就醫(yī)體驗(yàn)，優(yōu)化就醫(yī)流程，簡(jiǎn)化掛號(hào)、繳費(fèi)等環(huán)節(jié)，減少了患者的等待時(shí)間。昆明曙光醫(yī)院提供溫馨舒服的就醫(yī)環(huán)境，以及貼心的導(dǎo)診服務(wù)，讓患者在就醫(yī)過(guò)程中感受到家一般的溫暖。

你是否也面臨這樣的問(wèn)題，無(wú)法充分勃起，或者勃起后不夠堅(jiān)挺，甚至在過(guò)程中勃起會(huì)消失？男人特別害怕勃起硬度不夠，陽(yáng)痿讓男人失去自尊和信心，讓女伴失落失望，黯然神傷。在性興奮下無(wú)法達(dá)到或維持足夠的勃起硬度，只有找出原因之后對(duì)癥治療就能夠緩解。當(dāng)出現(xiàn)疲軟時(shí)，建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，以免影響家庭和諧幸福生活。

硬度不夠怎么辦？

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

避免過(guò)度勞累、不暴飲暴食、不吃油膩食物。多吃些蜂蜜、海藻、麥芽油、果仁等食物。裸睡對(duì)男性的健康也有好處，它能增強(qiáng)睪丸功能，使生殖系統(tǒng)更放松。避免熬夜和過(guò)度勞累，戒煙限酒，減少對(duì)身體的不好影響。

2、加強(qiáng)鍛煉

進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、打球、爬山等，可以增強(qiáng)心肺功能和血液循環(huán)，對(duì)改善勃起硬度有幫助。同時(shí)，也可以針對(duì)性地進(jìn)行一些盆底肌訓(xùn)練，增強(qiáng)的控制能力。

3、心理治療

心理治療對(duì)于有硬度不夠的男性來(lái)說(shuō)是很有幫助的。一些男性的患者會(huì)因?yàn)樽陨硭嬖诘倪@類問(wèn)題，而導(dǎo)致有較大的心理負(fù)擔(dān)存在。建議患者朋友要正視此類情況，主動(dòng)尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助來(lái)進(jìn)行疏導(dǎo)，及時(shí)舒緩壓力。

4、藥物治療

在一些情況下，醫(yī)生可能會(huì)建議使用某些藥物來(lái)幫助恢復(fù)勃起功能。針對(duì)勃起障礙的常見(jiàn)藥物一般都帶有麻痹性，它們能夠增加血流量，幫助勃起。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。

5、及時(shí)到院治療

如果硬度不夠的問(wèn)題持續(xù)存在且嚴(yán)重影響，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素檢查、血管功能檢查等，以確定具體原因，并給予對(duì)癥治療。

昆明曙光醫(yī)院溫馨提示：

如果被勃起硬度問(wèn)題困擾，影響到夫妻關(guān)系和生活質(zhì)量，不要諱疾忌醫(yī)，切不可盲目用藥，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。男性要注意時(shí)常調(diào)節(jié)心情和情緒，保持開(kāi)朗樂(lè)觀的心態(tài)，多和伴侶交流，共同找出問(wèn)題的根源，并采取有效的措施來(lái)改進(jìn)。平時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、加強(qiáng)鍛煉、合理安排作息、戒煙限酒，及時(shí)采取措施是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。