實(shí)時看點(diǎn)：昆明看男科好的醫(yī)院口碑-昆明硬度不夠怎么治療？ 昆明曙光醫(yī)院匯聚了一批在男科領(lǐng)域深耕多年的專業(yè)醫(yī)師，不僅理論基礎(chǔ)扎實(shí)，更具備處理復(fù)雜病例的臨床能力。無論是前列腺炎、性功能障礙還是生殖感染，他們都能通過科學(xué)的檢測和細(xì)致的問診，為患者制定出個性化的治療方案。昆明曙光醫(yī)院引進(jìn)性功能動態(tài)檢測系統(tǒng)、前列腺準(zhǔn)確分型診療設(shè)備等前沿技術(shù)，實(shí)現(xiàn)了對病因的準(zhǔn)確定位，讓治果更有保障，也讓患者更加信服。如果您想了解更多關(guān)于昆明曙光醫(yī)院真實(shí)信息，或正被男科問題所困擾，推薦點(diǎn)擊本頁面咨詢?nèi)肟?，與在線醫(yī)師進(jìn)行一對一答疑解惑。

對方已經(jīng)準(zhǔn)備好了，但自己就是硬不起來？沒動幾下突然就軟了，連床單都在嘲笑男人的無力。無法充分勃起，或者勃起后不夠堅(jiān)挺，都是典型的陽痿癥狀。陽痿讓男人無地自容，把女人的心傷透了。在性興奮下無法達(dá)到或維持足夠的勃起硬度，只有找出原因之后對癥治療就能夠緩解。長期硬不起來、硬度達(dá)不到、很快就軟了，在醫(yī)學(xué)上叫做勃起功能障礙，也就是俗稱的陽痿。當(dāng)出現(xiàn)疲軟時，建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，以免影響家庭和諧幸福生活。

硬度不夠怎么治療？

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

避免過度勞累、不暴飲暴食、不吃油膩食物。多吃些蜂蜜、海藻、麥芽油、果仁等食物。裸睡對男性的健康也有好處，它能增強(qiáng)睪丸功能，使生殖系統(tǒng)更放松。避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒，減少對身體的不好影響。

2、加強(qiáng)鍛煉

進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動，如跑步、游泳、打球、爬山等，可以增強(qiáng)心肺功能和血液循環(huán)，對改善勃起硬度有幫助。同時，也可以針對性地進(jìn)行一些盆底肌訓(xùn)練，增強(qiáng)的控制能力。

3、心理治療

心理治療對于有硬度不夠的男性來說是很有幫助的。一些男性的患者會因?yàn)樽陨硭嬖诘倪@類問題，而導(dǎo)致有較大的心理負(fù)擔(dān)存在。建議患者朋友要正視此類情況，主動尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助來進(jìn)行疏導(dǎo)，及時舒緩壓力。

4、藥物治療

在一些情況下，醫(yī)生可能會建議使用某些藥物來幫助恢復(fù)勃起功能。針對勃起障礙的常見藥物一般都帶有麻痹性，它們能夠增加血流量，幫助勃起。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。

5、及時到院治療

如果硬度不夠的問題持續(xù)存在且嚴(yán)重影響，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素檢查、血管功能檢查等，以確定具體原因，并給予對癥治療。

昆明曙光醫(yī)院溫馨提示：

如果被勃起硬度問題困擾，影響夫妻關(guān)系和生活質(zhì)量，切不可盲目用藥，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。男性要注意時常調(diào)節(jié)心情和情緒，保持開朗樂觀的心態(tài)，多和伴侶交流，共同找出問題的根源，并采取有效的措施來改進(jìn)。平時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、加強(qiáng)鍛煉、合理安排作息、戒煙限酒，及時采取措施是解決問題的關(guān)鍵。