相信大家多多少少聽說過癲癇病，但是并沒有見過，所以其危害性不會根植人心。其實，癲癇病是一種慢性疾病，誘發(fā)癲癇病發(fā)生的因素很多，癲癇病對于患者來說傷害是很大的，如果搶救不及時生命有可能就無法挽回了。那么，不想后悔，就要了解預(yù)防癲癇病的這些方法，現(xiàn)在知道或許也不晚。下面就一起來了解一下吧。

預(yù)防癲癇病的方法

1.飲食上要注意：很多癲癇藥能引起維生素K、葉酸、維生素D和鈣的缺乏。所以平時我們應(yīng)多吃些新鮮蔬菜、豆油、蛋黃中含有大量的維生素K，蛋類、動物肝臟、豆制品、牛奶中含有豐富的鈣和維生素D。動物腎臟、綠色蔬菜中均含有葉酸，但飪時間不宜過長，以免破壞過多，米、麥糠、牛肝、魚類中含有大量的維生素B6，切忌不要食用過“發(fā)”的食品，很容易引癲癇的發(fā)作。在生活中要不斷總結(jié)，根據(jù)患者的特點合理安排飲食。

2.有效治療，預(yù)防遺傳：對于繼發(fā)性癲癇病的預(yù)防其明確的特殊病因，產(chǎn)前注意母體健康，減少感染、營養(yǎng)缺乏及各系統(tǒng)疾病，使胎兒少受不好影響。防止分娩意外，新生兒產(chǎn)傷是癲癇發(fā)病的重要原因之一，避免產(chǎn)傷對預(yù)防癲癇病有重要意義。如果能夠定期給孕婦作檢查，實行新法接生，及時處理難產(chǎn)，就可以避免或減少新生兒產(chǎn)傷。

3.日常生活護理：對于生活不能自理的患者應(yīng)定期為其整理日常生活，給他們以精神上的安慰，氣候變化時要安時增減衣服，對于智能低下和精神異常患者，不能嘲笑、戲弄甚到打罵?；颊咛岢龅暮侠硪髴?yīng)該滿足，不能給患者以心理上的恐懼感，不合理的應(yīng)耐心解釋，但也決不應(yīng)該無原則的遷就，敷衍或期騙，更不要發(fā)生沖突。對于癲癇癥患者還應(yīng)安排好合理的作息時間，睡眠應(yīng)足。這是生活上應(yīng)注意的，一定照顧好患者的日常生活的靠譜事項，這樣才能更有利于患者的康復(fù)。

4.戒煙戒酒：切忌患者不要吸煙，喝酒。目前已有醫(yī)生發(fā)現(xiàn)有些患者的癲癇發(fā)作與抽煙有明顯的關(guān)系。成分對腦血管的舒縮有明顯的影響，由此看來，癲癇患者不應(yīng)抽煙。另外，不少患者都有飲酒后誘發(fā)癲癇的經(jīng)歷。而酒和癲癇發(fā)作有明顯的關(guān)系，長期大量飲酒可直接產(chǎn)生精中毒性癲癇。

以上就是對“不想后悔，就要了解預(yù)防癲癇病的這些方法，現(xiàn)在知道或許也不晚”的相關(guān)介紹，相信大家都了解了吧。由于癲癇病搶救的緊迫性，癲癇病患者在出門時一定要有人陪伴，防止突發(fā)狀況的出現(xiàn)。另外，在日常生活中要按照上述介紹的預(yù)防癲癇病的方法進行預(yù)防，只有這樣才能保證身體的健康。