正常月經(jīng)周期一般為28-30天，推遲或者提前三到五天，都屬于正常的現(xiàn)象，廣大女性朋友不必過于的擔(dān)心，但如果超過了一個(gè)星期還沒來，那么，就要提高警惕了，在排除懷孕的情況下，證明身體已經(jīng)被一些疾病纏身了，這時(shí)候應(yīng)及時(shí)到正規(guī)婦科醫(yī)院進(jìn)行檢查、治療。

月經(jīng)遲遲不來，到底是什么原因?qū)е碌?

藥物作用：生活中，很多人都喜歡使用一些抗生素，殊不知，抗生素雖然能緩解病情，但是對身體的副作用也是非常明顯的，較為明顯的就是會(huì)影響到月經(jīng)的正常周期，除了抗生素之外，女性朋友如果長期服用避孕藥，也會(huì)造成月經(jīng)推遲的情況。

疾病影響：通過大量的臨床案例表明，當(dāng)女性朋友高泌乳素(PRL)血癥、卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合征、慢性肝炎、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴(yán)重的貧血、體重過度下降、生殖器結(jié)核等疾病時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲的現(xiàn)象發(fā)生。

月經(jīng)推遲的原因是比較多的，除了上面的兩點(diǎn)原因之外，還和女性朋友一些不當(dāng)?shù)氖中g(shù)感染有關(guān)，不同原因引起的月經(jīng)推遲，其在臨床上，所采取的治療方法也是不一樣的，出現(xiàn)了這種情況，廣大女性朋友一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查、就醫(yī)。

月經(jīng)推遲該怎么調(diào)理?

主動(dòng)治療身體疾?。耗承┥眢w疾病的存在，會(huì)直接影響月經(jīng)，所以，調(diào)理月經(jīng)推遲問題，廣大女性朋友應(yīng)及時(shí)治療自身所存在的一些疾病。

注意飲食：調(diào)理月經(jīng)推遲，女性朋友要注意飲食，像生冷、興奮的食物不要吃，在經(jīng)期前后，要做好相關(guān)的保暖工作。

注意個(gè)人衛(wèi)生：調(diào)理月經(jīng)推遲，女性朋友還要注意個(gè)人的衛(wèi)生，生活中，要勤換洗貼身衣物，勤洗外陰，避免感染，在貼身衣物的選擇上，盡量以寬松棉質(zhì)的為主，洗好的貼身衣物等放在太陽下曬干，達(dá)到通風(fēng)消毒的目的。

保持主動(dòng)樂觀的情緒：主動(dòng)樂觀的情緒對于月經(jīng)不調(diào)的緩解也是由一定幫助的，一些女性在月經(jīng)期間會(huì)有腹痛腰酸等情況，也會(huì)產(chǎn)生焦慮憂郁的情緒，這其實(shí)都是正常的，但不要過分緊張，一定要學(xué)會(huì)自身調(diào)節(jié)，找到適合自己的方法釋放壓力。

溫馨提示：月經(jīng)推遲如果不及時(shí)治療，可直接影響女性朋友的生育功能。廣大女性朋友千萬不能掉以輕心哦。