子宮是女性孕育生命的溫床，但是一旦子宮生病，較嚴重的后果就是直接導致女性的不孕不育，而子宮類型的疾病，有一部分比如子宮畸形、子宮發(fā)育不好等都是由于先天因素導致的，不過還有一些像是子宮黏連、子宮內(nèi)膜炎等疾病是由于后天致病因素引起的，無論怎樣，女性的子宮保健和子宮疾病的預防都是刻不容緩，一定要引起重視。

一、會引起不孕的子宮疾病

1、子宮發(fā)育不好

女性朋友如果在青春后子宮仍然小于正常女性的話，那么就可以診斷是子宮發(fā)育不好，一般情況下，如果單單是子宮小的話，是不會直接導致不孕的，如果和卵巢發(fā)育不好并發(fā)的話就會直接影響女性的生育能力。

子宮發(fā)育不好也稱幼稚型子宮，是指子宮結(jié)構(gòu)和形狀正常，但體積較小，子宮頸相對較長，且可伴有痛經(jīng)、月經(jīng)少有、甚或原發(fā)性或繼發(fā)性閉經(jīng)。子宮發(fā)育不好常是造成不孕的重要原因，有報道在不孕患者中約占16.2%。

2、宮腔粘連

如果女性朋友的自貢前、子宮頸管等部位因為受到了感染或者是傳染引起了粘連的話，就會出現(xiàn)停經(jīng)、月經(jīng)少有等癥狀，嚴重話，還會導致不孕癥的發(fā)生。

3、子宮肌瘤

子宮肌瘤是一種非常常見的女性腫瘤，一般子宮肌瘤發(fā)生的位置、大小和數(shù)量決定了其影響懷孕的程度。

4、子宮內(nèi)膜炎

子宮內(nèi)膜炎主要是因為外陰道感染引起的，會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜水腫、出血等癥狀，這些都會給精子的運行和受精卵的發(fā)育、著床造成嚴重的影響，從而導致不孕癥的發(fā)生。

5、子宮畸形

子宮畸形也是女性子宮性不孕的一種常見的類型，屬于先天性的疾病，我們不可以預防，只有及早檢查，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

二、女性如何保護子宮預防疾病和不孕？

1、每周游泳一次。

醫(yī)學醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn)，每周游泳2小時，可使宮縮能力提高一成以上。養(yǎng)成游泳習慣，能提高宮縮能力，保持子宮內(nèi)溫度。

2、快走30分鐘。

每天快步走30分鐘，改善子宮血液循環(huán)，子宮血液循環(huán)速度可提高10%。

3、每周做3-4次“暖宮”。

方法是：雙膝自然分開，跪在墊子上，挺直腰部，向前彎腰，讓胸前盡量接近墊面，保持5分鐘。接著平躺在墊子上，做收腹提臀運動，臀部在空中盡量保持3~5分鐘，感覺子宮隨身體一起收縮。

4、減少高脂食物。

高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素興奮有關(guān)，堅持低脂肪飲食，要多喝水、按照推出的4+1金字塔膳食結(jié)構(gòu)來攝取必要的營養(yǎng)。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

還有一點十分重要的就是，女性一定要懂得保護自己，在時使用“小雨傘”，“小雨傘”不光能夠防止女性意外懷孕，較重要的一點是，“小雨傘”能夠阻止性疾病的傳染，還能阻隔細菌進入女性的身體造成子宮等生殖系統(tǒng)產(chǎn)生炎癥，所以女性同胞們一定要注意自己的衛(wèi)生，一旦患病也不要驚慌，早診斷早治療，還是可以早日康復的。