要預(yù)防龜頭炎，首先要注意的衛(wèi)生。在日常生活中，及時(shí)清洗至關(guān)重要，避免受到感染。同時(shí)，要注意對(duì)象的感染問(wèn)題。如果對(duì)象患有主殖疾病，在性接觸過(guò)程中可能會(huì)將致炎因子傳給，從而引發(fā)龜頭炎。因此，在這種情況下，避免過(guò)，以免加重病情。

除了注意個(gè)人衛(wèi)生和對(duì)象健康外，以下是一些預(yù)防龜頭炎的可行方法：

及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生建議，使用有效的抗菌藥物進(jìn)行治療?？股睾涂拐婢幬锟梢钥刂聘腥?，緩解癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免濫用藥物。保持干燥，避免潮濕。在天氣炎熱時(shí)，可以使用罩或護(hù)陰罩來(lái)保持干燥。此外，盡量避免在公共泳池游泳，以免接觸到污染的水源。飲食調(diào)整對(duì)預(yù)防龜頭炎也有幫助。多喝水，保持尿道通暢；避免攝入大量興奮性食物和飲料，如酒、咖啡等。若有包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并實(shí)施手術(shù)治療。包皮環(huán)切術(shù)、包皮過(guò)長(zhǎng)修復(fù)術(shù)等手術(shù)方法可有效預(yù)防龜頭炎的發(fā)生。定期進(jìn)行檢查，確保及早發(fā)現(xiàn)并處理潛在問(wèn)題。與伴侶同時(shí)進(jìn)行體檢，共同維護(hù)雙方的健康。