南寧精神病醫(yī)院哪家治抑郁癥好？抑郁癥會(huì)有哪些癥狀？近些年來(lái)，我們總會(huì)看到一些資訊，關(guān)于某某明顯因?yàn)橐钟舳目杀Y訊事件。由此可見(jiàn)，抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神疾病，而且死亡率是相當(dāng)高的。其實(shí)，很多人都存在不同程度的抑郁癥，只是自己沒(méi)有發(fā)覺(jué)，所以有必要了解抑郁癥的癥狀，這樣才能更好的防治此病。

南寧精神病醫(yī)院哪家治抑郁癥好？抑郁癥會(huì)有哪些癥狀？

1、情緒波動(dòng)大

抑郁癥患者對(duì)身邊的一些小事情會(huì)非常敏感，會(huì)因素一點(diǎn)點(diǎn)小事而感到焦躁不安、焦慮，情緒波動(dòng)非常大。會(huì)對(duì)自己沒(méi)有做好的事情反復(fù)的琢磨和自責(zé)，認(rèn)為自己不努力或者沒(méi)有能力，慢慢的會(huì)對(duì)身邊的事物失去興趣，而且思考能力和學(xué)習(xí)能力也會(huì)下降。

2、失眠多夢(mèng)或嗜睡

很多抑郁癥患者較初是失眠引起的，而失眠也是引起抑郁癥的主要原因。有的抑郁癥患者晚上總是睡不著，長(zhǎng)期睡眠不足，會(huì)加重抑郁癥癥狀。還有的抑郁癥患者經(jīng)常做夢(mèng)惡夢(mèng)，會(huì)經(jīng)常被惡夢(mèng)驚醒，醒來(lái)之后再也無(wú)法入睡。還有一部分患者總感覺(jué)怎么也睡不夠，一天只想著睡覺(jué)。

3、全身乏力

抑郁癥患者會(huì)經(jīng)常感覺(jué)疲憊不堪，精神不振，全身無(wú)力，做什么事情都感覺(jué)到力不從心。主要是抑郁癥患者患病后會(huì)有食欲不振的癥狀，這樣就會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不好從而導(dǎo)致身體消瘦，經(jīng)常全身無(wú)力和容易疲憊。另外，還會(huì)有頭暈頭疼和全身酸痛等癥狀。

4、易產(chǎn)輕生念頭

抑郁癥患者總是呈現(xiàn)出悲觀消很的心態(tài)，對(duì)身邊的事情和人都會(huì)很冷漠，而且做什么事情都沒(méi)有信心和，不想?yún)⑴c社交，總是把自己禁閉起來(lái)，在這種環(huán)境下，總是很容易產(chǎn)生輕生的念頭，而且會(huì)做出一些傷害自己的事情。

南寧精神病醫(yī)院哪家治抑郁癥好？抑郁癥要如何應(yīng)對(duì)呢？

抑郁癥患者首先要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心理，多鼓勵(lì)自己，當(dāng)自己沒(méi)有達(dá)到某種預(yù)防目標(biāo)也不要自責(zé)，不要對(duì)自己太過(guò)苛求，下次努力也許就能做好，而且要相信自己是較棒的。還要記住，不能總是把自己關(guān)起來(lái)，要多與身邊的流，要多到外面走走，新鮮的空氣和周圍的人充滿活力，會(huì)改變自己對(duì)世界的認(rèn)知。還有可以多參加一些有意義的社交，可以讓自己的不好情緒得到釋放，變得輕松愉悅。

南寧精神病醫(yī)院哪家治抑郁癥好？抑郁癥會(huì)有哪些癥狀？當(dāng)抑郁癥的癥狀越來(lái)越嚴(yán)重的情況下，還是去看心理醫(yī)生，因?yàn)橛幸恍┎“Y無(wú)法借助自己的意志去改變，配合醫(yī)生的治療，是可以走出抑郁癥帶來(lái)的陰影的。