老話說“三九、四九冰上走”一年中較凍人模式已經(jīng)開啟。雖然身處魔都地界，氣溫貌似再低也不過零下幾度，但一陣寒風(fēng)吹來，這種被風(fēng)穿透的感覺卻是冷到骨頭里的。

冷空氣來襲，帽子、口罩、耳罩、手套……全身上下裹個(gè)嚴(yán)實(shí)，只露出兩個(gè)眼睛，有沒有～

如果被問到這個(gè)問題，大家一定會回答，從來沒有感到過眼睛會冷呀，眼睛可能就是一個(gè)不怕冷的勇敢器官。真是這樣嗎?聽聽眼科醫(yī)生怎么說～

上海和平眼科醫(yī)院眼科醫(yī)生姚宜醫(yī)生解釋，這個(gè)問題要辯證來看。首先要肯定的是眼睛對冷熱變化的感覺很為遲鈍。原因有三：

1、從冷熱感知能力來看，人的眼睛由眼球、眼結(jié)膜和眼瞼皮膚組成的，構(gòu)成眼球的角膜、鞏膜上雖然有很為豐富的觸覺和痛覺神經(jīng)，卻沒有冷熱感受器，再加上結(jié)膜和眼瞼皮膚上的冷熱感受器也很少，所以，當(dāng)外界溫度變化時(shí)，沒有感受器向大腦報(bào)告。大腦沒有接受到冷的信息，所以我們覺得眼睛不冷。

2、從散熱能力來看，我們眼球較外側(cè)的角膜是沒有血管的透明組織，幾乎沒有散熱作用，而且能起到緩沖寒冷傳導(dǎo)到眼球的作用。

3、從運(yùn)動產(chǎn)生熱能的角度來說，我們的眼球總在不停地轉(zhuǎn)動，眼瞼也在不停地張開、閉上，就像平時(shí)的運(yùn)動鍛煉一樣，也會產(chǎn)生很多熱量，這也讓眼睛的表面溫度會相對較高。

其次，反應(yīng)遲鈍并不代表不怕冷，冬季天氣寒冷，空氣干燥，冬季眼病更多發(fā)和嚴(yán)重，需要引起足夠的重視。

寒冬時(shí)節(jié)要慎防4種眼病，別讓自己的眼睛“著涼”

1、 風(fēng)淚眼。眼睛受到冷風(fēng)興奮，淚腺分泌能力增強(qiáng)，淚小管周圍肌肉因?yàn)橛隼涫湛s，便出現(xiàn)了“迎風(fēng)流淚”現(xiàn)象，老年人由于淚腺和淚道功能退化更易患病。

應(yīng)對建議：寒冷天氣外出也需做好眼部防護(hù)，大風(fēng)天氣減少出行。

2、 干眼癥。冬季比較干燥，淚液蒸發(fā)較多，加上很多人戶外活動減少，經(jīng)常宅在家中看電視、玩游戲、上網(wǎng)等，近距離用眼過度，很容易出現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀等癥狀。

應(yīng)對建議：持續(xù)用眼四五十分鐘后，讓眼睛休息一段時(shí)間，看書、看電視等要保持正確姿勢。切不可盲目滴一些眼藥水，否則有可能加重干眼。

3、 青光眼。冬季氣溫低，寒冷的興奮會使交感神經(jīng)興奮，短時(shí)間內(nèi)人的眼壓會急劇升高，很易誘發(fā)青光眼?；颊邥霈F(xiàn)頭痛、眼睛脹痛、視力下降，同時(shí)伴有惡心、嘔吐等癥狀，休息或睡覺后癥狀有所緩解或消失。但也正是這一緣故，青光眼的癥狀往往會被忽視，更有患者認(rèn)為是患了感冒、腸胃炎等疾病，從而延誤了治療時(shí)機(jī)。

應(yīng)對建議：青光眼高危人群，如糖尿病、高血壓患者，40歲以上有青光眼家族史的人，高度近視、遠(yuǎn)視的眼病患者等，一旦有惡心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等癥狀時(shí)，一定要考慮青光眼發(fā)病的可能性，及時(shí)就醫(yī)。

4、 視網(wǎng)膜血管病。天氣寒冷，眼部血管遇冷容易收縮，血流變緩，血栓易形成，造成視網(wǎng)膜中央血管阻塞，此病發(fā)作起來十分兇險(xiǎn)，特別是當(dāng)視網(wǎng)膜中央動脈主干發(fā)生阻塞時(shí)，可導(dǎo)致突然全盲。

應(yīng)對建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，及時(shí)治療各類老年病，避免過度疲勞及緊張，放松節(jié)奏，減輕壓力，保證充足的睡眠?；加袆用}硬化、高血壓、糖尿病及長期吸煙史的高危人群應(yīng)定期做眼底檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期病變。一般來說，眼中風(fēng)在發(fā)病前有一些先兆，如眩暈惡心、一過性失明、眼前黑霧或波紋、視物模糊或重影等，一旦出現(xiàn)這些癥狀需馬上去醫(yī)院檢查。一般是黃金6小時(shí)，越快就醫(yī)，恢復(fù)視力的可能性也越大。

上海和平眼科醫(yī)院院長助理、眼底病?？浦魅危腥A醫(yī)學(xué)會眼科分會會員，上海市醫(yī)學(xué)會視網(wǎng)膜玻璃體學(xué)組委員。原非公醫(yī)療視網(wǎng)膜學(xué)組專業(yè)委員會委員。曾在正規(guī)甲等醫(yī)院工作十多年，現(xiàn)已在核心期刊上已發(fā)表了論文10余篇，同時(shí)自立翻譯并出版了二本著作。申請并完成多項(xiàng)上海市區(qū)委，科委的的課題。

擅長領(lǐng)域：糖尿病性視網(wǎng)膜病變，視網(wǎng)膜脫離，黃斑疾病及眼外傷的診治，玻璃體腔注藥，眼底激光及PDT治療等。

出診時(shí)間：周三全天、周五下午