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牛皮癬，作為一種常見的皮膚疾病，給許多患者帶來了不少困擾。在上海江城皮膚病醫(yī)院，我們深知牛皮癬患者除了接受專業(yè)治療外，日常生活中的護理也同樣重要。

首先，保持皮膚清潔是關鍵?；颊邞斶x擇溫和的洗浴產品，避免使用興奮性的化學物質。清洗時，水溫不宜過高，避免過度搓洗患處，以免加重病情。同時，保持皮膚濕潤，可以使用一些無興奮的保濕霜。

其次，飲食調理不可忽視?；颊邞⒁怙嬍尘猓鄶z入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮水果和蔬菜。避免攝入過多的辛辣、油膩和興奮性食物，以免加重皮膚炎癥。

此外，適當的鍛煉也有助于提高身體免疫力，促進疾病的康復?；颊呖梢赃x擇一些適合自己的運動方式，如散步、慢跑等，但避免劇烈運動，以免出汗過多興奮皮膚。

在上海江城皮膚病醫(yī)院，我們?yōu)榛颊咛峁﹤€性化的治療方案，結合患者的具體情況制定護理計劃。通過藥物治療、物理治療等多種手段，幫助患者緩解病情，提高生活質量。