1、日常不當行為

我們的身體會受作息習慣的影響而發(fā)生變化，比如久坐、久站、熬夜加班等，這些行為都能引起肛部直腸部位靜脈淤積、曲張。

勞逸結合是正道，工作1～2小時后，應適當走動10～15分鐘。

2、不注意肛部衛(wèi)生

肛部是人體的隱私部位，也是容易"藏污納垢"的部位，排便、排氣、流汗等都會將大量的病菌淤積到此處，可人們偏偏容易忽視對肛部的清潔。

可以每天晚上睡覺前用熱水浸泡或沖洗2-5分鐘，即可有效清洗污垢，又能軟化血管，防止氣血淤積。

3、飲食不均衡

大多數(shù)人都存在飲食不均衡的問題，自己不喜歡吃的食物堅決不碰，對于痔瘡患者來說，挑食會帶來災難性的后果。

在飲食方面，一定要注意多吃蔬菜、水果，含纖維素多的蔬菜，能增加大便容積，促進腸蠕動，對習慣性便秘者更為適宜。

少吃辛辣興奮性食物，如辣椒、胡椒和酒類等。這些食物多吃對胃腸有興奮，而且會導致直腸肛部血管充血、擴張、排便時疼痛等。

4、便秘

便秘是痔瘡發(fā)作的直接原因。有人經常強憋便意或者喜歡如廁看書報，久而久之，會使直腸對糞便的壓力興奮無動于衷。

糞便久留腸中，水分被吸收，使排便困難，排便用力會使痔靜脈進一步淤血，痔脫出或出血。注意排便時不要看書報、久蹲不起、或過分用力。

5、術后護理不當

很多痔瘡患者以為做手術后就好了，其實生活習慣對痔瘡康復也很重要，過度吃辣、喝酒、久站久坐等生活方式不改變，即使是正常人亦不免有患痔瘡的危險，何況是有過痔瘡病史的患者。

6、不正規(guī)診療

一些診所檢查設備和治療技術欠缺，醫(yī)師往往只憑經驗盲目判斷，非常容易造成誤診、漏診，加上治療技術落后，治療不好。因此，痔瘡患者術后復發(fā)也就不奇怪了。