月經(jīng)推遲經(jīng)常會困擾很多女性，雖然不是什么大病，但是一旦月經(jīng)推遲可能月經(jīng)血量就會增加，還會伴隨其他的一些不適，那月經(jīng)推遲是怎么回事？改如何解決？以下這4點一定要做好。

1、月經(jīng)周期要知道
正常的月經(jīng)周期一般為28-30天，提前或延后7天左右均屬正常。女性一定要知道自己的月經(jīng)周期，比如是30天還是31天或者是27天，只要是有規(guī)律都是正常的。如果偶爾出現(xiàn)月經(jīng)推遲，要看一下是否是因為環(huán)境變化引起，如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)推遲，就要引起重視。
      2、異常情況及時去檢查
      一般來說，月經(jīng)超過以往的周期并遲遲不來稱之為停經(jīng)，大于6個月稱閉經(jīng)。月經(jīng)不來的原因常見的有妊娠、月經(jīng)不調、內分泌異常、腫瘤化療后等等。
       對于月經(jīng)周期正常的育齡女性如果出現(xiàn)月經(jīng)不來，首先要記住較后一次月經(jīng)來潮的日期，目前停經(jīng)幾天，并且盡早地進行尿妊娠試驗檢查。目前隨著試劑的敏感性提高，停經(jīng)35天左右即可查到妊娠與否。一旦確定已懷孕，就應該進一步作細致檢查以判斷是宮內妊娠還是宮外孕，并給予終止妊娠或繼續(xù)懷孕相應的處理。如是診斷為宮外孕，應及時在醫(yī)院進行相關治療。如果不是懷孕，那一定要去醫(yī)院進行檢查，找到月經(jīng)推遲的原因。

 3、認真排除疾病可能
       除了妊娠以外，女性月經(jīng)“遲到”往往與性激素調節(jié)異常即月經(jīng)失調有關。青春期的女性或接近更年期的婦女，由于卵巢功能的不完善或功能的下降，會影響卵巢性激素的分泌，使子宮內膜的雌、孕激素調節(jié)出現(xiàn)異常，沒有發(fā)生正常的剝脫、出血現(xiàn)象。此時，子宮內膜在雌激素的作用下持續(xù)增長。一旦雌激素不能維持子宮內膜的持續(xù)增生，則出現(xiàn)持續(xù)不斷的陰道出血。
 值得警惕的是，這種長期不規(guī)則的出血，容易發(fā)生生殖道的感染，并導致貧血的發(fā)生。同時，子宮內膜長期在雌激素的作用下易發(fā)生子宮內膜的病變，比如子宮內膜息肉和子宮內膜癌。
       4、看月經(jīng)的顏色和經(jīng)量
       如果月經(jīng)量非常大，而且還有血塊，月經(jīng)的顏色非常深，這些都要注意。