月經(jīng)很愛“耍小性子”，若是招惹了它，它一不高興苦的可就是女性。月經(jīng)量太多或者太少、月經(jīng)周期太長(zhǎng)或者太短、痛經(jīng)、頭暈失眠……各種癥狀攪得你不安生。你知道正常的月經(jīng)是什么樣子的嗎?來對(duì)照正常月經(jīng)的七大標(biāo)準(zhǔn)，看看你的月經(jīng)是否正常吧。

一、正常月經(jīng)的七大標(biāo)準(zhǔn)

1、行經(jīng)年齡女性一般在13歲左右月經(jīng)開始來潮，到49歲左右自行閉止，歷時(shí)約35年左右。在此期間除去妊娠及哺乳期，月經(jīng)通常是一個(gè)月來潮一次，信而有期，因而稱為月經(jīng)。

2、行經(jīng)時(shí)間也叫經(jīng)期，是指經(jīng)血來潮的持續(xù)時(shí)間。正常者應(yīng)為3～7天，多數(shù)人為4～5天。若平時(shí)月經(jīng)很正常，也無其他明顯的特殊誘因，突然出現(xiàn)經(jīng)期縮短至1-2天或延長(zhǎng)，應(yīng)考慮是否有月經(jīng)不調(diào)等病癥。

3、月經(jīng)周期月經(jīng)的周期即兩次月經(jīng)之間的天相隔時(shí)間，一般為28天，偶爾提前或延后時(shí)間不超過7天者仍可視為正常，故正常的月經(jīng)周期不少于21天，也不超過35天。

4、經(jīng)質(zhì)是指經(jīng)血的性狀，正常情況下經(jīng)質(zhì)不稀不稠，不易凝固，無明顯血塊，無特殊氣味。如果月經(jīng)血又黏又稠，或清稀如水，或夾有較多血塊，應(yīng)注意是否有子宮肌瘤、貧血等病癥。

5、經(jīng)量是指經(jīng)期排出的血量，一般總量約為50毫升。由于個(gè)人體質(zhì)、年齡、氣候、地區(qū)和生活條件的不同，經(jīng)量有時(shí)略有增減，均屬正常生理范疇。但如果每次月經(jīng)量少于30毫升或超過100毫升，應(yīng)考慮為月經(jīng)病。

6、血量是指月經(jīng)出血的顏色，正常經(jīng)血一般為紅色稍黯，開始色較淺，以后逐漸加深，較后又轉(zhuǎn)為淡紅色而干凈。如果一直是鮮紅色、紫紅色或淡黃、咖啡色均屬不正常。

7、伴隨癥狀
月經(jīng)期間，由于盆腔淤血及子宮流血量增多，可能有下腹及腰背下墜的感覺，待月經(jīng)排出后，這種癥狀會(huì)減輕。但如果癥狀較明顯，如嚴(yán)重疼痛、經(jīng)前水腫、行經(jīng)期間情志異常等，均屬病態(tài)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

正常的月經(jīng)是什么樣的?

月經(jīng)周期從月經(jīng)來潮的天到下次月經(jīng)來潮的天稱為一個(gè)月經(jīng)周期。絕大多數(shù)人在28-35天之間，但也有少數(shù)人短至20天或長(zhǎng)達(dá)45天一個(gè)周期，在上述范圍內(nèi)，只要月經(jīng)有規(guī)律，均屬正?，F(xiàn)象。

月經(jīng)期陰道流血期間稱為月經(jīng)期，多數(shù)人的月經(jīng)期持續(xù)3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常范圍。

月經(jīng)量正常月經(jīng)期的月經(jīng)量為20-120毫升，多數(shù)為50毫升，以月經(jīng)來潮的第二三天較多，以后逐漸減少。

每年查一次·健康一輩子,隨著時(shí)間、年齡、生活、工作節(jié)奏的加快和心理壓力的增加，很多疾病的發(fā)作呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，

每年一次的健康體檢對(duì)女性來說尤為重要！