沈陽醫(yī)院解答手上和腳上為什么會出現(xiàn)白癜風?白癜風是一種會在身上出現(xiàn)白斑的皮膚病。這種白斑發(fā)病部位不固定，會出現(xiàn)在身上的任何的部位，也會出現(xiàn)在任何人的身上，尤其經(jīng)常暴露的部位，比方說手部或者腳上。那么手上和腳上為什么會出現(xiàn)白斑呢?

一、其實很多人身體出現(xiàn)白斑與微量元素的缺乏存在著很大的關系，尤其是飲食上如果平時吃的不太好，比如挑食或者偏食，這種不好的習慣很容易引起身體微量元素的缺乏，微量元素一旦缺乏，就會造成白斑的出現(xiàn)。因此在日常生活中飲食上要注意要少食富含維生素C、辛辣食物，不利于白癜風的病情恢復，如橘子、柚子、獼猴桃、山楂、草莓。可以多食用富含酪氨酸以及礦物質(zhì)食物，有效促進黑色素的合成，而患者要切勿偏食。

二、由于現(xiàn)在生活壓力大，各種煩心事也特別的多，這就造成了心里壓抑等情緒的發(fā)生，從而會造成白斑的出現(xiàn)。因此，保持良好的生活規(guī)律和放松心態(tài)，這就要求在日常生活中，要養(yǎng)成良好的生活習慣。首先要生活作息規(guī)律，避免長時間熬夜。其次是要保持樂觀心態(tài)，避免長期處于高度緊張狀態(tài)和不好情緒當中，因為不好的心態(tài)也會引發(fā)白癜風，自然也會導致病情加重。

三、　不少人會在日常生活或工作中導致手腳受到外傷，如果處理不及時，就有可能會造成白斑的出現(xiàn)。因此在發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)外傷后，要及時的處理。

四、很多人喜歡曬太陽，但不可以暴曬?？梢赃m當?shù)臅裉枺且苊膺^度暴曬。尤其是過度暴曬后，也會加快黑色素細胞的消亡。但是，能夠適當?shù)臅裉栆材艽龠M黑色素細胞的生成，所以平時要控制好曬太陽的時間。

沈陽醫(yī)院解答手上和腳上為什么會出現(xiàn)白癜風?當發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)白斑后，切記不要隨意的使用藥物，有些藥物中含有大量的興奮性物質(zhì)，對皮膚的影響很大。這個時候要及時的到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，在查出自身病因后，根據(jù)自身病因，聽從醫(yī)生指導，使用適合自身的治療方法。