隨著現(xiàn)代社會(huì)的經(jīng)濟(jì)壓力與精神壓力的逐漸加大，人們的壓力也越來越多，當(dāng)這種壓力沒能很好的緩解的時(shí)候，人們就會(huì)患上各種各樣的疾病，其中，抑郁癥是較為常見的一種疾病了。但是，大家有沒有聽說過微笑抑郁癥呢?今天就讓我們一同走進(jìn)微笑抑郁癥患者的內(nèi)心世界，共同來了解一下關(guān)于微笑抑郁癥的健康知識(shí)!

什么是微笑抑郁癥呢?

“微笑抑郁癥”是抑郁癥中的一種，通常情況來講，這種病癥經(jīng)常發(fā)生在都是白領(lǐng)以及服務(wù)業(yè)行業(yè)從業(yè)人員身上，他們因?yàn)榘滋煲鎸?duì)老板、客戶以及其他服務(wù)對(duì)象，使他們白天的時(shí)候都要面帶微笑，但大多數(shù)時(shí)候，這種微笑不是發(fā)自內(nèi)心的，久而久之就會(huì)變成一種負(fù)擔(dān)。這種微笑的表情實(shí)際上并不能很好地幫助他們進(jìn)行工作，而且甚至?xí)硪环N的影響，只會(huì)讓他們把憂郁和痛苦越積越深。其實(shí)，微笑抑郁癥也屬于抑郁癥，只是抑郁癥患者隱藏了其真實(shí)癥狀而以微笑示人。微笑抑郁癥的危害如此的大，我們不能忽視。

微笑抑郁癥病發(fā)時(shí)會(huì)有哪些危害呢?

1、身體上的危害：微笑抑郁癥不僅會(huì)帶來精神上的危害，它還會(huì)來帶身體上的危害。例如：食欲減退、渾身乏力、四肢酸痛等

2、精神上的危害：微笑抑郁癥嚴(yán)重時(shí)會(huì)使人穿線扭曲心里，嚴(yán)重時(shí)甚至可能會(huì)產(chǎn)生傾向，使人總是活在一種悲觀、焦慮且痛苦的環(huán)境之中。

3、情緒上的危害：微笑抑郁癥的危害還表現(xiàn)在情緒上的危害，微笑抑郁癥患者很有可能會(huì)出現(xiàn)一種情緒上的不好反應(yīng)，總是會(huì)處于一種悲觀厭世的情緒并且會(huì)伴有緊張、焦慮、不安的感覺。更嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)幻覺，慌慌不可終日。

4、睡眠上的危害：微笑抑郁癥患者多伴有整夜失眠、噩夢(mèng)纏身、難以入睡、早醒以及半睡半醒的癥狀。

沈陽腦康中醫(yī)院溫馨提示：對(duì)于微笑抑郁癥的治療需要患者敢于死掉自己的裝扮，直面真實(shí)的自己，要真實(shí)面對(duì)自己內(nèi)心真實(shí)情感，需要做到的就是重新調(diào)整人際交往的思維方式，以真實(shí)誠摯的心態(tài)處世。學(xué)會(huì)穩(wěn)定自己的情緒、自我安慰與放松、控制飲食以及忌煙忌酒。