得到白癜風(fēng)后，如果光治療的話，效果不明顯，還要配合護(hù)理措施，特別是飲食上的護(hù)理措施。我們需要了解一些食物對(duì)白癜風(fēng)的康復(fù)有很大幫助。很多病人就是不注意這些，才會(huì)導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作。接下來(lái)，我們將介紹白癜風(fēng)要做哪些護(hù)理比較好？

白癜風(fēng)護(hù)理如何才能有效？

一。每個(gè)患者平時(shí)都要注意保護(hù)自己的皮膚，避免因不好因素的興奮而引起疾病的傳播和發(fā)展。尤其在冬季，要注意保暖措施，防止皮膚凍傷，加重白癜風(fēng)病情。因此，要注意預(yù)防皮膚創(chuàng)傷，保持皮膚健康。

2。飲食也是白癜風(fēng)護(hù)理的重要內(nèi)容?；颊邞?yīng)多吃清淡食物，多吃蔬果，避免辛辣興奮、海鮮等會(huì)對(duì)疾病造成不好影響的食物，避免食用含有高維生素c的食物。我們還需要注意的是，白癜風(fēng)是由于皮膚中黑素細(xì)胞缺乏引起的，因此建議您多吃深色食物，補(bǔ)充黑色素細(xì)胞，促進(jìn)白癜風(fēng)的治療。

三?；颊咄ǔ？梢赃m當(dāng)?shù)乇┞对谝恍╆?yáng)光下，特別是在冬季，因?yàn)殛?yáng)光的強(qiáng)度降低了，投射到地面的亮度降低了，所以每個(gè)患者此時(shí)都能接受到適量的陽(yáng)光，并利用紫外線促進(jìn)黑色素的合成。但要注意控制時(shí)間少，避免陽(yáng)光時(shí)間過(guò)得，以免加快白癜風(fēng)的發(fā)展。

以上是白癜風(fēng)護(hù)理的簡(jiǎn)要介紹。我希望所有的病人都能注意到，并且做得很好。隨著醫(yī)療水平的提高，白癜風(fēng)的治療方法也越來(lái)越多，所以我相信只要患者堅(jiān)持治療，做好平時(shí)的護(hù)理，白癜風(fēng)就可以很快遠(yuǎn)離生活。