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痔瘡是一種血管性疾病，雖然不至于造成生命危險(xiǎn)，但是由于痔瘡常常伴隨著出血、脫出等癥狀，會對人體產(chǎn)生一定的危害。

有些人是輕微癥狀，可通過日常飲食進(jìn)行調(diào)整，然而有的人不重視，導(dǎo)致痔瘡情況加劇，以至于出現(xiàn)疼痛難挨情況，對于這一情況，“痔”友們要如何應(yīng)對：

天津歐亞肛腸醫(yī)院解答：怎么緩解痔瘡疼痛感覺?

冷敷

可以試著用冰袋冷敷患處，從而促進(jìn)肛部周圍血管收縮，使疼痛得到緩解，堅(jiān)持使用幾天，可改善肛部腫脹狀況，緩解排便疼痛，使癥狀得到控制。

溫水坐浴

可用溫水或高錳酸鉀稀釋溶液來清洗患處，需要做到讓溫水沒過肛部，每天坐浴幾分鐘時間即可，堅(jiān)持清洗，可以使疼痛得到有效緩解。

用柔軟的紙擦拭

痔瘡疼痛起來，易出現(xiàn)肛部腫脹，此時要用柔軟的紙擦拭肛部，以免引起擦拭出血，使癥狀進(jìn)一步加重。

清水清洗

痔瘡疼痛起來，更要注意做好肛部周圍的清潔衛(wèi)生。在用清水沖洗時，要做到清洗干凈，避免大便殘留，也不要使用含強(qiáng)堿性肥皂等，以免對患處造成興奮，使疼痛感加重。

痔瘡的發(fā)作與患者日常飲食息息相關(guān)，當(dāng)痔瘡疼痛難挨時，一定要清楚了解這些飲食禁忌，以免使癥狀加重給自己帶來更多的痛苦。

1、要禁食辛辣興奮性食物，如蔥、姜、蒜、辣椒等，隨著現(xiàn)代人們飲食結(jié)構(gòu)的改變，如今像火鍋、烤串等食物也被列入到辛辣興奮食物當(dāng)中，有這些飲食習(xí)慣的人，在痔瘡發(fā)作期間，一定要對飲食做出適當(dāng)調(diào)整，平時以多食富含纖維素的食物為主，飲食要清淡，更有利于痔瘡的恢復(fù)。

2、要禁食發(fā)物，如羊牛肉、狗肉等，吃多了發(fā)物易使痔瘡癥狀加重，使疼痛感持續(xù)。

3、要禁食不易消化的食物，如生冷食物、油炸食物等，這些食物因?yàn)殡y以消化，會引起排便不暢，增加便秘或是腹瀉的幾率，易使痔瘡的癥狀越來越重。

4、禁食易引起上火的水果。在痔瘡發(fā)作期間，雖然提倡多吃水果，但像榴蓮、桂圓、荔枝等，易引起上火的水果要禁食。

5、養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，并加強(qiáng)鍛煉。尤其在痔瘡發(fā)作期間，不僅要做到作息時間有規(guī)律，還要不熬夜，不飲酒，不喝碳酸飲料，不喝濃咖啡等，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)對疾病的抵抗能力，提升身體健康恢復(fù)力。

天津歐亞肛腸醫(yī)院提醒：痔瘡疼痛感得到暫時緩解之后，應(yīng)及時去醫(yī)院進(jìn)行治療。很多人覺得痔瘡疼痛減弱就是沒事了，無需治療。其實(shí)，痔瘡都是反反復(fù)復(fù)發(fā)作的，下次發(fā)作只會更嚴(yán)重，而且是一次比一次嚴(yán)重!