肛裂主要表現(xiàn)癥狀就是疼痛，長(zhǎng)時(shí)間不治療，會(huì)加重疼痛，嚴(yán)重的話會(huì)影響正常的工作和學(xué)習(xí)，所以就想詢問(wèn)一下，肛裂疼痛的厲害，如何減輕痛苦?下面由天津歐亞肛腸醫(yī)院為您介紹。

肛裂之痛還有個(gè)特點(diǎn)，狀態(tài)就是“肛裂疼痛三部曲”：首先是排便時(shí)肛部部突發(fā)刀割樣疼痛，是由于糞便劃破肛管皮膚所致;然后是疼痛短暫緩解;再后又出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間肛痛，是由于肛部括約肌受興奮后產(chǎn)生痙攣所致。所以，為了減少肛裂以及引起的相關(guān)疾病，一定要加強(qiáng)預(yù)防。

肛裂是齒狀下肛管皮膚全程的小潰瘍，是很容易出現(xiàn)疼痛的，而且愈合相對(duì)比較困難。我們?nèi)绾螠p輕痛苦呢?

1、坐浴

患有肛裂我們要坐浴，排便前后可以用溫?zé)岬牡}水液坐浴，保持局部的清潔，這樣是可以很好的緩解肛裂的痛苦。

2、預(yù)防便秘

減輕肛裂癥狀的關(guān)鍵是解決便秘。要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時(shí)，切忌努責(zé)排便，患者可到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行大腸水療，從而緩解便秘。

另外，飲水也是防止便秘較有效而價(jià)廉的方法。便秘患者飲用的可以是白開(kāi)水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯后的湯水，但是不宜過(guò)多飲用濃茶或含的飲料。

3、防止感染

有肛隱窩炎等其它疾病的患者，一定要及時(shí)治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。及時(shí)治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎等病癥，防止肛裂發(fā)生。要少喝酒，不吃辛辣興奮食物，食不可過(guò)精，要粗細(xì)糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。

以上是由天津歐亞肛腸醫(yī)院的為您介紹的，肛裂是如何減輕痛苦的，其實(shí)這些都是生活中應(yīng)該注意的，因?yàn)楦亓咽遣粫?huì)自己愈合的，所以我們建議及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，這樣好起來(lái)比較快，而且還不用一直受折磨。