牛皮癬，又名銀屑病，是一種慢性炎癥性皮膚病。牛皮癬作為高發(fā)疾病，時常發(fā)生在人群中。但是因為疾病發(fā)病原因復(fù)雜，所以治療起來具有一定的困難性，且有許多患者在治療之后也會出現(xiàn)反反復(fù)復(fù)發(fā)病的問題，那么患了牛皮癬，應(yīng)該怎樣進行日常保健護理呢?

牛皮癬患者春季生活四條宜忌

1.牛皮癬患者的居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。牛皮癬患者的3大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關(guān)于忌口，也有不同說法，也有人認為，忌口應(yīng)該視個體差異而定，一味忌口，將使*喪失大量營養(yǎng)，不利病情好轉(zhuǎn)。牛皮癬患者消除精神緊張因素，避免過于疲勞， 注意休息。

2.溶血性鏈球菌感染是牛皮癬的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)主動對癥治療，以免加重牛皮癬 。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重牛皮癬的建議行扁桃腺摘除術(shù)。對于此條扁桃體摘除，應(yīng)該慎重。

3.在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重牛皮癬病情。牛皮癬病臨床暫時痊愈后，其免疫功能、微循環(huán)、新陳代謝 仍未完全恢復(fù)正常，一般需要2-3個月后才能復(fù)原。所以在臨床痊愈后，即外表皮損完全消退后，應(yīng)再繼續(xù)服用2-3個療程藥物進行鞏固，使 細菌清理更有效，以免復(fù)發(fā)。

4.患有牛皮癬多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)牛皮癬并使其加重。牛皮癬患者清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。

牛皮癬患者春季生活四部位須保健

1.后背

背部的皮下蘊藏著大量免疫細胞，在牛皮癬患者感冒后，推拿背部或進行刮痧，可以激活背部免疫細胞。牛皮癬患者在平時也可采用熱水袋熱敷、配處方藥敷背等方法對抵抗感冒，對增強身體的免疫力很有益處。

2.脊柱

脊柱是神經(jīng)核心，并且直接連接大腦。牛皮癬患者做好脊柱的保健，對于興奮神經(jīng)系統(tǒng)功能、增強大腦功能、調(diào)節(jié)臟腑 功能、提高機體對細菌的抵抗力有很好的作用。

3.肚臍

牛皮癬患者對肚臍進行適當(dāng)?shù)臒岱蠛桶慈?，能有效調(diào)整氣血、改善體內(nèi)臟腑功能。熱敷時，可用略高于體溫的熱水袋或熱毛巾，輕輕敷在肚臍上，數(shù)分鐘后取下，每天堅持敷1-2次。按揉肚臍時，牛皮癬患者可將手心放在肚臍上，采用逆時針和順時針交替的方 法輕揉肚臍及四周。

4.腳部

腳部的穴位很集中，且對應(yīng)著的五臟六腑。牛皮癬患者采用熱水浸泡、搓腳、叩擊、按壓等多種方式，可以起到溫經(jīng)通 絡(luò)、開竅醒腦等作用。

牛皮癬因為其特殊性，常常被人忽略。有的在發(fā)現(xiàn)疾病時，已經(jīng)在一定程度上已經(jīng)錯過了較佳治療時間，治療之后時常有反反復(fù)復(fù)的情況發(fā)生。希望這篇文章可以幫助大家，緩解癥狀。大家在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在做好科學(xué)治療之外，個人的保健護理也很重要。