前列腺增生的保健措施有哪些
武漢性功能障礙醫(yī)院預(yù)約掛號:前列腺增生患者應(yīng)該要做好全面的護理工作,適當?shù)耐颇眯「?,可以促進炎癥的消退,并且要做好防止受涼的措施,需要注意身體保暖,及時增添衣物,需要改掉抽煙飲酒的壞習(xí)慣,多吃些清熱解毒的食物,多吃些綠葉蔬菜,對身體好處fei常多,并且應(yīng)該要注意不能過度勞累,下面我們具體詳細了解一下,前列腺增生的保健措施有哪些?
1.推拿小腹
推拿小腹,點壓臍下氣海關(guān)元等穴,有利于膀胱功能恢復(fù)。小便后稍加壓力推拿,可促進膀胱排空,減少殘余液。
2.防止受寒
秋末至初春,天氣變化無常,寒冷往往會使病情加重。因此,患者一定注意防寒,預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。
3.忌酒
飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
4.避免久坐
經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病,又易使會充血,引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等,有助于減輕癥狀。
5.不可
會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。
6.不可過勞
過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,容易引起尿潴留。
7.適量飲水
飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用,還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水,以免睡后膀胱過度充盈,白天應(yīng)多飲水。
8.少食辛辣辛辣興奮性食品
既可導(dǎo)致充血,又會使痔瘡、便秘癥狀加重,擠壓前列腺,加重排尿困難。
9.及時治療
應(yīng)及時、che底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結(jié)石癥等。
10.慎用藥物
有些藥物可加重排尿困難,劑量大時可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、顛茄片及 素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異博定,能促進泌乳素分泌,并可減弱逼尿肌的收縮力,加重排尿困難,故宜慎用或較好不用某些藥物。
武漢性功能障礙醫(yī)院預(yù)約掛號:前列腺增生的保健措施有哪些?前列腺增生患者需要選擇合適的保健措施,適當推拿小腹,可以促進炎癥的消退,并且要注意身體保暖,避免身體受寒,改掉抽煙飲酒的壞習(xí)慣,避免久坐不活動,并且應(yīng)該要慎用藥物,及時治療,避免前列腺炎和膀胱炎的發(fā)病,做好全面的護理工作fei常重要。