【武漢婦產(chǎn)科醫(yī)院有哪些】把握好排卵期，懷孕幾率UP!結(jié)婚好多年了沒避孕還沒懷上怎么辦?別急，別急。想要快速懷孕，就要抓住機(jī)會(huì)在排卵期房事，能更快、更好地幫助備孕夫婦成功懷孕!

那排卵怎樣監(jiān)測(cè)呢?一起來了解一下

月經(jīng)周期計(jì)算法

排卵一般發(fā)生在下次月經(jīng)來潮的前14天，即月經(jīng)周期減14天為排卵期。如果28天為一個(gè)月經(jīng)周期，則月經(jīng)來潮14天(28天-14天=14天)為排卵期;如果32天為一個(gè)月經(jīng)周期，則月經(jīng)來潮18天(32天-14天=18天)為排卵期。

此方法簡(jiǎn)單方便，但對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性不適宜，且排卵有可能因環(huán)境、心情等影響而發(fā)生提前或推遲。

監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫

從月經(jīng)來潮的天開始測(cè)基礎(chǔ)體溫，每日晨起測(cè)量并記錄，排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3℃-0.5℃，持續(xù)12-14天，即呈現(xiàn)雙相體溫改變。

此方法簡(jiǎn)單易作，但需每日在同一時(shí)間測(cè)定，盡量減少活動(dòng)，防止測(cè)量不準(zhǔn)確而影響結(jié)果判斷。

觀察宮頸粘液改變

排卵期的白帶量多、清亮透明、類似蛋清，而白帶拉絲較長(zhǎng)的24小時(shí)內(nèi)，女性就會(huì)排卵。粘液量較多的一天，排卵的概率較高。

女性可根據(jù)宮頸粘液的變化確定排卵期，但部分女性變化不明顯。

監(jiān)測(cè)到排卵了再房事?

NO!NO!NO!

按照懷孕幾率的高低，排卵前一天房事大于排卵當(dāng)天，而排卵當(dāng)天房事懷孕的幾率又大于排卵后一天。

WHY?

一般卵子排出后生存的時(shí)間大約24小時(shí)，而精子進(jìn)入女性陰道后可以存活48-72小時(shí)，并且精子經(jīng)歷層層難關(guān)到達(dá)受精地點(diǎn)需要一定的時(shí)間，如果等到排卵了再房事，等到精子哥哥好不容易到了約會(huì)地點(diǎn)，卵子妹妹可能已經(jīng)等不及就消失了。所以，為了提高懷孕幾率，在排卵前房事。