【武漢婦產(chǎn)醫(yī)院哪家好】聽(tīng)說(shuō)生完孩子來(lái)大姨媽就不痛了?大姨媽帶來(lái)的疼痛真的是難以言喻，待大姨媽來(lái)拜訪時(shí)，會(huì)下腹墜脹，寢食難安，更有甚者，每次來(lái)姨媽都會(huì)在床上痛的打滾，什么紅糖水，推拿，熱敷，止痛藥等都救不了你。

這時(shí)候你可能聽(tīng)說(shuō)生完孩子就不痛經(jīng)了。

不得不說(shuō)，有些人生完孩子之后確實(shí)不痛了;有些人生完孩子依然痛的死去活來(lái)。更有部分媽媽生孩子前不疼，生完反而疼了?？可⒆又瓮唇?jīng)?大姨媽說(shuō)：“呵呵，你太天真了!”

其實(shí)，造成痛經(jīng)的原因很多，醫(yī)生今天和大家一起梳理痛經(jīng)的來(lái)龍去脈!

原發(fā)性痛經(jīng)，生孩子可能會(huì)緩解

其實(shí)，絕大部分女孩子之所以痛經(jīng)，主要是因?yàn)樵陆?jīng)期間子宮內(nèi)膜大量分泌前列腺素，引發(fā)了子宮平滑肌劇烈收縮，進(jìn)而導(dǎo)致子宮缺血缺氧，讓人疼到懷疑人生。

還有便是年輕女孩子的排卵功能尚未穩(wěn)定，或者子宮口小，大姨媽引流不通暢而引起痛經(jīng)，到了正常分娩的年齡，女性內(nèi)分泌功能有所改善，排卵則會(huì)變得旺盛。

而且，隨著年齡的增大，子宮發(fā)育日趨成熟，經(jīng)血和剝脫的子宮內(nèi)膜容易排出，所以會(huì)有部分女性在生完孩子后，痛經(jīng)癥狀就會(huì)逐漸消失。

繼發(fā)性痛經(jīng)，分娩無(wú)法“治”愈

如果是繼發(fā)性痛經(jīng)的女性。因?yàn)槭羌膊∫鸫笠虌屘?，比如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等，靠分娩是無(wú)法“治”好的。

甚至有些媽媽發(fā)現(xiàn)生育前來(lái)大姨媽不會(huì)疼，但生完孩子后反而疼了，這也有可能是疾病引起的，需要及時(shí)就醫(yī)。

產(chǎn)后大姨媽如何調(diào)理

生完寶寶以后，大多數(shù)媽媽前幾次的大姨媽都會(huì)有很為不穩(wěn)定的情況，若這種不穩(wěn)定比較反復(fù)，需要通過(guò)調(diào)理身體來(lái)恢復(fù)，以下幾種方法都可以幫助媽媽們盡快恢復(fù)哦。

生活調(diào)理

1. 保持好心情

新媽媽們心情的好壞將會(huì)直接影響大姨進(jìn)程。因?yàn)榇笠讨芷?，受下丘腦-垂體-卵巢軸的調(diào)節(jié)，而下丘腦又與核心神經(jīng)系統(tǒng)聯(lián)系，接受外來(lái)的興奮。

這些環(huán)節(jié)中的任何一部分發(fā)生變化，都會(huì)影響卵巢功能而發(fā)生月經(jīng)紊亂。

2. 多運(yùn)動(dòng)

適量運(yùn)動(dòng)好處很多，可以調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮和控制過(guò)程，促進(jìn)內(nèi)分泌和生殖系統(tǒng)的恢復(fù)，對(duì)大姨媽歸來(lái)做準(zhǔn)備;還能促進(jìn)血液循環(huán)，改善盆腔生殖器的血液供應(yīng)。

不過(guò)要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度，不宜過(guò)于疲累。

3. 創(chuàng)造舒服的環(huán)境

經(jīng)常和丈夫，爸媽?zhuān)笥颜務(wù)勑?，溝通感情，?chuàng)造一個(gè)舒服平和的生活氛圍，這將有利于大姨恢復(fù)。

4. 保證睡眠，穩(wěn)定生理節(jié)律

生下寶寶，喂奶只是當(dāng)媽媽這個(gè)長(zhǎng)期偉大工程的開(kāi)始，所以一定要學(xué)會(huì)適當(dāng)休息，松弛有度。

很多媽媽把寶寶睡后當(dāng)成娛樂(lè)時(shí)間，不愿意睡覺(jué)，熬夜玩一下，偶爾問(wèn)題不大，但是如果長(zhǎng)期熬夜，就會(huì)影響生理節(jié)律和內(nèi)分泌的協(xié)調(diào)性，就會(huì)導(dǎo)致大姨媽來(lái)不了或者周期紊亂。

飲食調(diào)理

有些媽媽特別害怕自己產(chǎn)后滿身肉肉，因此刻意減肥。辣媽如果只要瘦，不夠健康的話可不行哦。

經(jīng)過(guò)生娃、哺乳，以及照顧新生兒，身體消耗非常大，如果再靠過(guò)分節(jié)食來(lái)，營(yíng)養(yǎng)供給就會(huì)跟不上，也會(huì)影響大姨媽來(lái)潮，甚至導(dǎo)致經(jīng)量少有或閉經(jīng)。

因此，媽媽們注意保證營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)核心補(bǔ)充寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需鈣質(zhì)、DHA、維生素等。

藥物調(diào)理

如果大姨媽問(wèn)題已經(jīng)讓媽媽們困惱不已，那么就有必要向醫(yī)生求助了。

醫(yī)生會(huì)針對(duì)媽恢復(fù)情況，給予相關(guān)藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，但自己切勿盲目用藥，否則會(huì)影響奶水質(zhì)量，對(duì)寶寶不利哦。