【武漢的婦產(chǎn)科醫(yī)院排行】坐月子的那些是是非非，孕媽們有必要提前了解下!盡管現(xiàn)在已是21世紀(jì)了，但傳統(tǒng)觀念在老一輩人的思想中還是根深蒂固。面對那些風(fēng)言風(fēng)語，產(chǎn)媽還是多留點(diǎn)心，也別被婆婆帶偏。

關(guān)于產(chǎn)后的那些“傳說”，醫(yī)生收集了下面這些問題，希望能給大家點(diǎn)參考▼

坐月子不能見風(fēng)，見風(fēng)會導(dǎo)致中風(fēng)

風(fēng)是指空氣的流動，空氣流動才能保證空氣的新鮮。

只要有溫度差，都會有空氣流動?？諝饬鲃訉Ξa(chǎn)婦沒有任何影響，有空氣流動才能帶走身上的熱量，汗液才能蒸發(fā)。

坐月子不能喝水，說水是寒的

產(chǎn)婦正常情況下每天需要補(bǔ)充水分3000ml，除了飲食內(nèi)所含的水分，其余要以喝水的形式補(bǔ)充。

產(chǎn)后由于子宮收縮等原因，體內(nèi)會有大量的水分蒸發(fā)，主要以汗液的形式排出。

產(chǎn)后大量的出汗以及哺乳，額外需要的水分更多，因此要更注意補(bǔ)充水分?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)不會將任何食物和水定寒熱性。我們只建議補(bǔ)充水分，水是的飲料。

坐月子不能碰生水

婆婆說不能碰生水，細(xì)菌會從張開的毛孔中進(jìn)入體內(nèi)，以及不能刷牙、洗頭、洗澡，每天只能用毛巾擦拭身體和牙齒。

產(chǎn)后大量出汗，如果不洗澡會感染。生水、熟水都不是無菌的，只要是自來水公司處理過的合格的水就行了。相信我們免疫系統(tǒng)，不需要無菌的環(huán)境。

產(chǎn)后不能吃醬油、各種調(diào)料

孕婦產(chǎn)后不吃調(diào)料，那么我們的飲食還算中餐嗎?當(dāng)然無論是否產(chǎn)婦都應(yīng)該學(xué)會清淡飲食，比如少鹽、少味精，也不要放各種中藥。

另外產(chǎn)后吃雞蛋是很多地方的習(xí)俗，在過去，雞蛋是可靠的蛋白質(zhì)的來源，但現(xiàn)在食物很好的豐富，蛋白質(zhì)性食物種類很多，不以雞蛋為主要來源了。但雞蛋仍然是很好的營養(yǎng)，可以吃，不要吃過多，一天1~2個(gè)足夠。

產(chǎn)后哺乳，那么液體的出量比正常多，適當(dāng)多吃液體食物也是可以，但是各種肉湯中是高嘌呤的，也可能你喝湯多導(dǎo)致攝入更多的鹽分，因此水依然是的飲料。

空調(diào)要開30℃，在家要穿長袖

夏季要用空調(diào)降溫，否則會中暑，冬季天氣太冷也要用空調(diào)取暖(南方)，我們較舒服的體感溫度是18~25℃。

科技為我們提供了舒服的生活，就別回到原始社會了。

產(chǎn)后要吃一個(gè)月豬腰子

吃一個(gè)月的豬腰子?動物內(nèi)臟還是少吃，屬于高嘌呤食物。

另外一個(gè)月吃一樣食物，難道是因?yàn)槠牌艐寢屘珣小⒉辉敢庀敫嗟氖匙V嗎?新生兒黃疸是有著一定的自身原因，和媽媽吃了什么沒有關(guān)系。

坐月子坐好了能治百病

所謂月子病月子治，因此還有人為了治病故意懷孕流產(chǎn)一次，這對自己傷害太大了。

分娩時(shí)可能由于種種情況產(chǎn)生疾病，比如產(chǎn)后大出血導(dǎo)致席漢氏綜合征等，這些并發(fā)癥只能在下一次懷孕時(shí)加重而不能緩解。

節(jié)目《妻子的浪漫旅行》中，有位妻子因?yàn)樵伦記]有坐好，趕著復(fù)出工作，坐月子期間也在減肥，因而落下了月子病。So，坐月子是女人產(chǎn)后身體恢復(fù)的關(guān)鍵期，我們更應(yīng)該科學(xué)對待，好好愛自己。