它潛藏在很多產(chǎn)媽及中老年女性的身邊，當你大笑、咳嗽、打噴嚏、提重物的時候就會出現(xiàn)——它就是被稱為“社交癌”的尿失常!據(jù)報道，尿失常已成為繼腫瘤、糖尿病、高血壓、骨質疏松后的世界五大疾病之一。

全球有不少的人都在遭受著不同程度的尿失常困擾，隨著三孩生育**的通達、人口老齡化加劇，尿失常的患者將越來越多。

尿失常的背后，實際是盆底肌的“求救”

在廣大中老年女性人群中，尿失常是一個非常高發(fā)的疾病，一般為壓力性尿失常。主要表現(xiàn)就是在咳嗽、噴嚏、大笑或運動時，由于腹部壓力的增高而導致尿液不自主地從尿道流出。

壓力性尿失常的發(fā)生與很多因素有關，其中，妊娠和分娩是造成女性尿失常的常見誘因。很多女性都存在一定的錯誤認知，以為選擇剖宮產(chǎn)就能避免產(chǎn)后尿失常，但實際上并非如此。

女性整個孕期都是依靠盆底肌來承托日益增大的胎兒，以及腹腔、盆腔臟器的壓力。盆底肌便在持續(xù)受壓中逐漸松弛，這種現(xiàn)象在未分娩之前就已經(jīng)存在了。所以不管你選擇哪種分娩方式，產(chǎn)后都會因盆底肌受損而或多或少出現(xiàn)尿失常的癥狀。

而且，盆底肌受損并不是產(chǎn)媽們的專利，長期便秘、肥胖、更年期等也會有影響，很多中老年人更是存在嚴重的盆底功能障礙性疾病卻不自知，如子宮脫垂等。

憋不住的尿失常，危害很大!

尿失常雖然不會對我們的生命造成威脅，但它卻會對我們的生活造成一定的影響。

很多女性因為漏尿，不敢參加社交活動，特別是一些較劇烈的運動，漏尿的女性內心容易自卑，更加不愿意走出去活動。

長時間的漏尿，導致很多女性出門不得不墊尿墊，這樣會引起會濕疹，或是由于護理不善出現(xiàn)感染。甚至有些女性為了不漏尿，不敢喝水，從而導致了尿路感染。

同時，尿失常的背后更意味著盆底肌受損，盆底肌的損傷還會導致陰道松弛，影響到夫妻之間的質量。

正確認識尿失常，主動治療!

在，很多患有尿失常的女性朋友經(jīng)常會因為羞于啟齒而默默承受著，也有很多女性朋友認為這是機體老化和生兒育女不可避免的結果。

但其實尿失常屬于一種疾病，需要治療，并且也是可以治好的!而想要治療尿失常，就得從根源開始改善——修復盆底肌。

產(chǎn)后盆底肌的黃金康復時間，一般在產(chǎn)后42天至產(chǎn)后3個月內!越早進行康復治療越好!每個準媽媽都應該重視起來~

做好盆底功能修復，才能更好地遠離“社交癌”，重建“”生活哦~