春節(jié)期間，無(wú)論選擇哪一種形式出行，都建議提前到醫(yī)院例行檢查，詢問(wèn)醫(yī)生自己目前的懷孕狀況是否適合出行，以及相關(guān)注意事項(xiàng)。

春運(yùn)交通工具如何選擇?

汽車(chē)

如果是自駕行，4-5小時(shí)內(nèi)的車(chē)程都是可以的。但是不建議孕媽媽們開(kāi)車(chē)，可以在副駕駛或后排坐，無(wú)論坐在哪里記?。?

一定要系好靠譜帶!

一定要系好靠譜帶!

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重要的事情說(shuō)三遍

私家車(chē)空間狹小，行動(dòng)不便，因此建議行車(chē)1-2小時(shí)可以停靠服務(wù)區(qū)后呼吸一下新鮮空氣并且做做簡(jiǎn)單的伸展動(dòng)作。

火車(chē)

火車(chē)行駛相對(duì)平穩(wěn)，車(chē)箱內(nèi)活動(dòng)空間大，沿途還可以欣賞窗外的美景，是孕婦出行比較好的交通工具之一。

乘坐火車(chē)時(shí)，建議不要久坐，1-2小時(shí)左右起來(lái)活動(dòng)一下，促進(jìn)全身血液循環(huán)，避免下肢水腫及血栓形成。但是春運(yùn)期間車(chē)廂人多，空氣流通相對(duì)較差，走動(dòng)時(shí)注意不要被人群擠到。

如果乘坐臥鋪盡量選擇下鋪，平躺時(shí)下肢伸直并且墊高。如果乘車(chē)時(shí)間長(zhǎng)，建議上車(chē)前準(zhǔn)備好水杯，適量新鮮水果以及方便攜帶、易保存的食物。

原鐵路總公司目前沒(méi)有針對(duì)孕婦坐火車(chē)的特殊控制。上車(chē)后可以預(yù)先詢問(wèn)列車(chē)長(zhǎng)或是車(chē)廂負(fù)責(zé)人的聯(lián)系方式，以備不時(shí)之需。

短途旅行，汽車(chē)和火車(chē)都不錯(cuò)的選擇，路途遙遠(yuǎn)建議飛機(jī)更方便、快捷，畢竟可以大大縮短旅途時(shí)間。

乘飛機(jī)對(duì)孕周有要求嗎?

大多數(shù)航空公司規(guī)定：懷孕小于32周的孕婦乘機(jī)，除醫(yī)生診斷不適宜乘機(jī)者外，按一般旅客運(yùn)輸。

懷孕大于32周小于35周的孕婦乘機(jī)，需出具乘機(jī)醫(yī)療許可證明(72小時(shí)內(nèi)簽發(fā)有效)并有醫(yī)療單位蓋章和醫(yī)生簽名(有的航空公司要求二甲及以上級(jí)別醫(yī)療單位證明單)。

哪些孕婦不適宜乘機(jī)?

大多數(shù)航空公司規(guī)定：懷孕35周(含)以上者;預(yù)產(chǎn)期臨近但具體日期不詳，已知有多胎分娩史或預(yù)計(jì)有分娩并發(fā)癥者;有早產(chǎn)征兆者;產(chǎn)后不足7天者，不宜乘坐飛機(jī)。

各家航空公司對(duì)孕婦乘機(jī)要求大致相同，但稍有差異，建議孕媽媽們?cè)谟啓C(jī)票之前航空公司客服電話詢問(wèn)清楚比較好，乘坐國(guó)際航班的孕媽媽們尤其要仔細(xì)詢問(wèn)注意事項(xiàng)。

即便懷孕不足32周，也建議孕媽媽們出行之前到產(chǎn)檢醫(yī)院開(kāi)具孕周證明，避免登飛機(jī)遇到阻礙。

安檢輻射?胎兒有影響?

機(jī)場(chǎng)的安檢門(mén)都是采用弱磁場(chǎng)技術(shù)，主要是用來(lái)探測(cè)旅客是否隨身攜帶金屬類(lèi)物品，并沒(méi)有輻射。

但是機(jī)場(chǎng)人員還是為了避免孕媽媽們的擔(dān)憂，提供手檢。因此，即便是乘飛機(jī)時(shí)還不知道自己是否懷孕的孕媽媽們也不必?fù)?dān)心。

遇到突發(fā)狀況怎么辦?

所謂“有備無(wú)患”，各位孕媽媽們?nèi)绻R近預(yù)產(chǎn)期，還是有不得不遠(yuǎn)行的計(jì)劃，那么要做好足夠的準(zhǔn)備。

1.產(chǎn)前檢查病歷

帶好懷孕期間在醫(yī)院各項(xiàng)重要檢查報(bào)告，比如B超單、近1個(gè)月的血化驗(yàn)單等，還有醫(yī)生的產(chǎn)檢記錄單。

2.準(zhǔn)備好待產(chǎn)包

如果是孕晚期臨近預(yù)產(chǎn)期出行，建議旅途中帶好待產(chǎn)包，如月子服、新生兒衣物、新生兒尿布、衛(wèi)生巾、產(chǎn)褥墊等。

春節(jié)是傳統(tǒng)佳節(jié)，出行不僅要美美噠，心情也要美美噠，感受節(jié)日氣氛身心放松同時(shí)有利于寶寶發(fā)育。

大多數(shù)情況孕媽們是可以按計(jì)劃出行的，畢竟妊娠合并癥及并發(fā)癥發(fā)生率不高，旅途突發(fā)事件也是少數(shù)。