乳腺囊腫多為良性，B超檢查不可或缺。我們所說的乳腺囊腫是單純良性的囊腫，它區(qū)別于由乳腺細胞增生異常形成的實性結(jié)節(jié)。

多數(shù)情況下，出現(xiàn)乳腺囊腫時，身體幾乎沒有癥狀表現(xiàn)。不過，有些患者來月經(jīng)之前，乳腺的疼痛會加重，月經(jīng)結(jié)束后疼痛會減輕;而有的患者在囊腫合并感染時也會有一些脹痛、酸痛或紅腫的炎癥表現(xiàn)。

此外，乳腺囊腫一般單發(fā)或多發(fā)，有可能長在一側(cè)或兩側(cè)，如果大小超過1cm，一般可以摸到光滑且界限較清晰、活動性較好的圓形或類似橢圓形的腫塊。如果小于1cm，尤其是乳腺組織比較致密且位置在較深部位的乳腺囊腫，別說是自己摸不到腫塊，就連專業(yè)醫(yī)生通過觸診都不一定能摸出來。

既然觸診無法發(fā)現(xiàn)，又要檢查乳腺囊腫，此時，B超顯得尤為重要。武漢仁愛婦科醫(yī)院醫(yī)生建議大家要定期做B超檢查，它既不會對身體造成損傷，度也比較高。如果發(fā)現(xiàn)異常，鉬靶、核磁共振、CT、細針穿刺等檢查方式，也可以用在進一步的診斷上。

少生氣，多吃蔬果多運動，可有效預(yù)防乳腺疾病

不少患者表示非常擔心，萬一突然惡變，甚至發(fā)展成乳腺癌怎么辦?我們一般會依據(jù)B超的檢查結(jié)果，對這個囊腫的惡變傾向作危險評估。

絕大多數(shù)囊腫的惡變可能性都比較低，甚至比正常乳腺組織癌變的幾率還低。其次，即便發(fā)生囊內(nèi)癌也僅占所有乳腺惡性腫瘤的0.1%-1%。，一年或半年復(fù)查一次即可，無需過于擔驚受怕。

想要預(yù)防乳腺疾病，較有效的一些方法是養(yǎng)成良好的生活習慣，并保持愉悅的心情。乳腺主要是雌孕激素的靶器官，生氣等情緒容易導致內(nèi)分泌紊亂，從而引發(fā)乳腺疾病。