多囊卵巢綜合征會(huì)對(duì)女性孕育有影響。因排卵障礙造成的不孕是多囊的常見(jiàn)病癥之一。懷孕對(duì)患有多囊的女性朋友來(lái)說(shuō)有著很大的挑戰(zhàn)。在備孕階段，除了進(jìn)行生活調(diào)理外，這些事情也應(yīng)引起注意。今天，我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)那些有益于多囊備孕的方法。

影響多囊懷孕的因素

1. 排卵監(jiān)控

多囊患者應(yīng)準(zhǔn)確監(jiān)控到排卵期。在排卵期房事，受孕率會(huì)較平常高些。

2. 卵子質(zhì)量

卵泡發(fā)育不好或者過(guò)熟發(fā)育等情況，都會(huì)對(duì)受孕有影響。

3. 精子質(zhì)量

頻繁房事，可能會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量降低。繼續(xù)在排卵期房事，可能會(huì)因?yàn)榫淤|(zhì)量不夠高而受孕失敗。

多囊備孕怎樣做

1. 查出多囊卵巢的媽媽應(yīng)及早備孕，較佳年齡是23-26歲。

2. 調(diào)節(jié)好心情，主動(dòng)配合治療。

3. 讓月經(jīng)恢復(fù)正常。月經(jīng)不調(diào)是多囊卵巢綜合癥的前兆之一。飲食起居應(yīng)妥善安排，注意調(diào)理內(nèi)分泌。

4. 減肥。低脂低糖飲食很重要，應(yīng)管住自己的嘴巴。

5. 運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，從而調(diào)節(jié)全身的激素水平。

6. 減少憤怒和恐懼。很端的情緒會(huì)興奮脆弱的神經(jīng)，破壞內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，影響女性的身體健康。

多囊孕期注意事項(xiàng)

1.定期產(chǎn)檢

如果多囊備孕成功，那么女性朋友一定要做好檢查。懷孕后也應(yīng)定期復(fù)診，注意監(jiān)測(cè)血HCG、孕酮及胎兒B超情況。如果發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)該及時(shí)診治。

2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

孕婦的營(yíng)養(yǎng)要多加注意，不能因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不好影響胎兒的發(fā)育，也不能盲目進(jìn)補(bǔ)。保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬果。

3.科學(xué)保胎

多囊準(zhǔn)媽媽們?cè)诳茖W(xué)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，不要盲目的保胎，也不要盲目的濫用藥物，需要聽(tīng)從醫(yī)生的囑咐。

4.調(diào)理情緒

保持良好的情緒對(duì)胎兒發(fā)育有很大幫助?？梢赃M(jìn)行適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)調(diào)理情緒，例如到公園散步等等。

武漢仁愛(ài)婦科醫(yī)院溫馨提示：對(duì)于多囊卵巢綜合征的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，針對(duì)不同的患者，醫(yī)生給的診療方案也是不同的。特別是對(duì)于過(guò)于肥胖的常年備孕要不上孩子的多囊朋友，在“管住嘴，邁開(kāi)腿”的同時(shí)，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下主動(dòng)配合治療，通過(guò)科學(xué)飲食、適當(dāng)?shù)腻憻捈罢_的調(diào)理方案下進(jìn)行備孕。