對(duì)于女性來說，每個(gè)月都會(huì)來一次月經(jīng)，月經(jīng)也被親切的稱為“大姨媽”。月經(jīng)是女性身體健康的晴雨表，月經(jīng)正常了，子宮也就健康，特別是對(duì)女性以后的生育能力有了一個(gè)保障。

一般來說，女性從十三四歲的時(shí)候就會(huì)開始迎來次月經(jīng)，一直到45-55歲的時(shí)候，才會(huì)慢慢經(jīng)歷絕經(jīng)，在這多年里，對(duì)月經(jīng)的態(tài)度，女性朋友們可謂是“相愛相殺”,它每月按時(shí)來了，會(huì)煩躁，但是它推遲了，更會(huì)擔(dān)心自己的身體是否出問題了……

武漢仁愛婦科醫(yī)院醫(yī)生指出，一般來說，女性正常的月經(jīng)周期在21-35天，平均下來28天，一次來月經(jīng)的天數(shù)在3-7天。但是，月經(jīng)推遲這個(gè)問題，相信很多的女性都遇到過，但是導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因是什么呢?推遲幾天就需要重視了，針對(duì)月經(jīng)遲遲不來這個(gè)現(xiàn)象，又該如何解決呢?下面一起來了解一下。

月經(jīng)遲遲不來，是怎么了?以下6個(gè)原因有輕有重

原因一：過度減肥引起的營養(yǎng)不好所致

很多女性追求瘦是沒有錯(cuò)的，但是沒有掌握好度，一味的減肥，卻忽略了身體的營養(yǎng)需求。經(jīng)常節(jié)食或者飲食太單一，雖然體重可能是減下來了，但是卻很可能會(huì)營養(yǎng)不好，更甚還有很多女性會(huì)吃來減肥，這些行為都會(huì)影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，較終導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

原因二：憂思過重

精神上的興奮也是月經(jīng)遲遲不來的誘因，情緒波動(dòng)較大、經(jīng)常緊張焦慮，就會(huì)反射到人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)，造成精神興奮，使生殖內(nèi)分泌軸受到壓制。核心神經(jīng)系統(tǒng)直接控著卵巢功能，若是其受到興奮了，卵巢的功能也會(huì)出現(xiàn)異常，可能會(huì)使得月經(jīng)周期發(fā)生變化，出現(xiàn)延遲的情況。

原因三：懷孕

女性如果懷孕了，懷孕期間月經(jīng)就會(huì)停止，有過“恩愛行為”的女性，可以自己先用驗(yàn)孕棒測(cè)試一下，或者也可以到醫(yī)院檢查一下。另外若是懷孕了，還可能出現(xiàn)食欲改變、時(shí)常的惡心等現(xiàn)象。

原因四：婦科疾病所致

月經(jīng)是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜的脫落形成的，若是月經(jīng)遲遲不來，可能是子宮出現(xiàn)了問題，像常見的子宮內(nèi)膜炎、子宮發(fā)育不好等問題都是潛在的原因。而子宮內(nèi)膜能夠脫落也是需要卵巢分泌的激素興奮的，若是卵巢出現(xiàn)問題了，就不能正常的分泌激素，也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)遲遲不來，常見的卵巢疾病像多卵巢綜合癥、卵巢功能衰退等，女性還需警惕。

原因五：一些慢性疾病所致

常見的慢性疾病像慢性肝炎、貧血、腫瘤等，這些疾病往往也是因?yàn)闋I養(yǎng)不好引起較后導(dǎo)致月經(jīng)延遲，往往在這些慢性疾病發(fā)作時(shí)，就會(huì)影響月經(jīng)的正常周期，出現(xiàn)延遲的現(xiàn)象，一旦發(fā)作后，也會(huì)有明顯的癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療。

武漢仁愛婦科醫(yī)院醫(yī)生表示，通常情況下，月經(jīng)也受天氣、環(huán)境和個(gè)人體質(zhì)的原因，一般月經(jīng)推遲在7天左右，偶爾的，是屬于正常的現(xiàn)象，但是若是月經(jīng)推遲超出7天以上，就是一種不正常的現(xiàn)象，需要及時(shí)的找出原因，對(duì)癥治療。

解決辦法

若是因?yàn)檫^度減肥、憂思過重等個(gè)人飲食生活習(xí)慣的原因，就要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)飲食和心情，均衡營養(yǎng)，或能有所改善;若是因?yàn)閶D科疾病或者全身性的慢性疾病所致，就需要及時(shí)主動(dòng)的治療疾病，防止拖久了導(dǎo)致提前閉經(jīng);若是因?yàn)閼言械囊蛩兀透⒁獗ｐB(yǎng)自己的身體了。

結(jié)語：月經(jīng)遲遲不來，以上5個(gè)原因希望女性朋友們都要考慮進(jìn)去，有輕有重，找對(duì)原因才能對(duì)癥治療。另外醫(yī)生建議大家在平時(shí)也要注意身體的保暖、少吃涼性寒性的食物，子宮喜溫厭寒，這樣做只會(huì)傷害子宮。